问一个饮食方面的问题

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问一个饮食方面的问题米饭,牛肉,猪肉,甜椒,番茄,鸡蛋,鱼肉,面条,核桃。这几样我天天吃,这么吃好吗?给我讲讲好的饮食习惯和种类?
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李京保 河北省邢台市威县贺营卫生院内科 一级甲等
擅长:内科相关疾病
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指导意见:你好, 注意不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.
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白癜风病人在饮食上不能吃西红柿和羊肉,不能吃辛辣食物和饮酒,其他大多数的食物都是可以吃的,也要多吃点富含蛋白质和维生素的食物。多吃点具有黑色素的食物也是可以的。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

如果有高血压,尽量吃低盐低脂的食物,适度增加体育活动,尽量避免饮酒和吸烟,平时尽量避免熬夜。如果发生高血压,可以配合抗高血压药物进行治疗。需要去医院进行血脂粘度检查。如果血脂偏稠或出现高脂血症,可用药片进行治疗。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

莜面可以补充给人体核黄素,钙,铁,磷等微量元素,促进人体的生长发育,对预防糖尿病,冠心病,高血压等疾病具有较好的作用。莜面里含有亚油酸,能促进人体的新陈代谢。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

为了预防患上肾结石,在饮食方面一定要注意多吃蔬菜和水果,但是有些蔬菜也是对肾结石不好的,还有一些会顾虑到钙的摄入问题,其实钙只要正常的吸收就好了,不用过度的进行调整。还可以增加一些镁元素的摄入,自己不要胡乱地吃中药,这可能对身体就害,所以还是要听从医生额嘱咐,配合治疗。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

在女性引产后在饮食方面需要注意水分的补充。
通常情况下,在女性引产手术后2个小时内应该多进食流质食物和补充大量的水分,让分娩过程中流失的体液得到及时的补充。女性在进行完引产手术后,需要进行观察两小时,在两小时的观察没有异常情况的出现,即可进行正常饮食,需要多补充维生素、蛋白质、矿物质和微量元素等营养物质,多吃容易消化、吸收的食物。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

肩关节脱位饮食方面要注意以下内容:
1、吃消肿止疼的食品:肩膀脱位的病人可以在日常生活中多吃些消肿止疼的食品。常见的有一些消肿止痛的食品,例如冬瓜、薏米、黄瓜、三七、山楂、荠菜、山楂、荠菜等。
2、吃有利于身体组织的食物:对于肩部脱位症的病人来说,可以吃一些有利于身体组织的修复的食品。比如,肩膀脱位的人可以吃胡萝卜、西红柿、苹果、黄瓜、大枣等。同时,这种食品不但能加速病人的身体康复,还能减轻病人的病症。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。