糖尿病的患者可以吃南瓜,但是要注意,患者要把南瓜当做主食,南瓜里面含有糖分比白面或者大米并不少,所以南瓜的热量比较高,容易对血糖造成比较明显的影响。所以糖尿病患者吃南瓜的时候一定要把它当作主食,代替部分主食摄入,这样可以保证热量摄入的范围不超过规定的标准,从而在最小程度上减小对血糖的影响。
糖尿病患者必须戒烟,吸烟对于胰腺功能的影响是巨大的,糖尿病人会出现广泛动脉硬化,抽烟则加重动脉硬化。糖尿病病人本身血管内壁不光滑,血液黏滞度大,红细胞变形能力差,会发生血管硬化和阻塞,吸烟会造成血管进一步收缩、痉挛,血液黏滞度也进一步增加,会引起组织缺血、缺氧,加重大血管及微血管病变,导致血管的阻塞。
糖尿病患者不建议饮酒。
糖尿病人如果长期喝酒,容易出现低血糖、高血糖、酒精性肝硬化、胰腺炎等多器官损伤,但如果有以下症状,可以适当的饮用:1、血糖的管理。二,无严重或长期的糖尿病。三,肝脏和肾脏的功能都是很好的。四,不是肥胖症。五,激活性aldh-2基因表达型,每天不能多于1~2次,一次的标准用量为285ml,淡啤酒375ml,红葡萄酒100ml,白酒30ml,10g左右。
糖尿病的危害一般分为肉体上还有精神上,最常见的是血管损害,是慢性的并发症,血管的损害有脑血管、心血管,这些是大血管。脑血管可以出现脑卒中,心血管可以出现冠心病、心肌梗死、心绞痛。还有小血管的病变,就是糖尿。建议就诊医院内分泌科看看,需要在医师指导下使用降低血糖的药物治疗,按时用药,把血糖控制好,严格控制饮食,少吃甜食,适量运动。
可以吃火锅,虽然火锅的原料都是未经加工的蔬菜、肉类,但也有很多火锅食材是加工的食物,如午餐肉、肉丸等,这些食物含有较多的脂肪、淀粉、盐,这些也会在不知不觉中摄入过量。所以,糖尿病人吃火锅时,要注意这一点。