气血两虚，好生气怎么办？

可以吃一些补气补血的药物调理，再配合食疗效果会比较好，适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等造血原料的食物，如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖等。

气血两虚可以口服阿胶浆等药物治疗，平时注意饮食营养，避免劳累。明确导致气血亏虚的病因，针对病因进行治疗。可以吃点补气补血的药物调整补血颗粒等治疗没有好转的情况下可以考虑检查下子宫内膜的情况注意休息加强营养保持心情愉快不吃生冷刺激的食物。

女性气血两虚可以吃一些滋补气血的药物，不要买成药。表现脸色苍白，如果还有乏力容易疲劳的话，考虑可能是气血两虚的。另外在饮食当中也要吃一些可以补血补气的食物，达到食疗的作用。

当出现气血两虚的情况，需要口服一些有利于滋补肾阴肾阳的作用的药物，可以治疗气血两虚造成的潮热盗汗，腰膝酸软、同时又手脚发凉、腹泻等。但是具体治疗时，需要口服一些汤药进行治疗。

气血两虚要采用补益气血的方法进行调理。初期可以采用饮食调理的方法，可以喝点银耳红枣汤能够补血的同时还没有温燥之性。还可以服用黑米桂圆山药红枣粥，山药可以益气健脾，红枣能够补血，桂圆可以补益气血但是偏温量不能太大。

一般情况下，生气胸口疼可能是情绪过于激动、心脏疾病等因素造成的，患者应对症进行处理，具体内容如下：
1.情绪过于激动：在生气时，患者的情绪通常比较激动，可能会导致体内气机不畅、肝气不舒，从而出现胸口疼痛的情况。患者应尽量保持心情愉悦、平和，尽量不要暴怒。
2.心脏疾病：如果患者患有心肌梗死、心绞痛等心脏疾病，由于受到疾病的影响，患者可能会在生气时感觉胸口疼。此时，患者应及时就诊，进行心电图检查，明确病因再对症进行治疗。