放松坐在床上露出施灸的部位，用点燃的艾条对准鹤顶穴，用回旋、悬定、雀灼的手法熏灼。然后再灸阳陵泉穴，灸至局部皮肤潮红，有热气沿小腿向下蔓延为佳，每天一次每穴15分钟。
一般来说，老感觉身上很软没力气艾灸有用。
一般中医认为体虚无力多是由于气血虚引起的，这时候如果进行艾灸，通常是有用的，患者可以在医生的指导下艾灸足三里穴、关元穴、气海等穴位，通常有助于缓解不适症状。建议患者前往正规医院进行艾灸。
此外，如果患者的情况比较严重，建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行治疗。
艾灸后放屁是正常的情况，还可能是饮食不当引起的，具体分析如下：
艾灸是人体排毒的一种常见的生理现象。艾灸后经常放个屁，说明体内寒气、湿气比较重。病人湿寒比较严重，在艾灸后会出现腹泻、拉臭大便等症状，同时还会出现放屁的频率。不用太过担心，可以通过艾灸来缓解体内的湿气，这样艾灸之后，放屁的次数就会减少，病症也会痊愈。但是，如果患者不注意饮食，可能会引起消化不良，进而会导致这种情况发生，建议患者及时调整饮食。
鞘膜积液能艾灸可以治好的，手术治疗见效快，可是损失较大。出现该病的原因在中医里面看来此病多因先天不足，脾失健运或肾气不足，外受寒湿之邪所致。可利用艾灸疗法。敷贴疗法。
儿童艾灸好处是无创无痛，不需要口服药物，没有药物的毒副作用，大人适合在家里给宝宝治疗即可。它的禁忌首先要注意取穴要准，如果孩子的皮肤上有破损，不能在这里取穴。如果孩子不能配合，尤其是一岁以下的宝宝乱动或者是烫伤。要把握好温度，对皮肤的烫伤或者是对其他好动宝宝部位的灼伤。
如果是艾条灸，有比较大的烟雾或者是烟尘的刺激，有些宝宝的气道会耐受不了，容易出现咳嗽，建议在比较通风的地方进行。同时要有大人在场，要做好大人的宣教和陪护的工作，不能离开宝宝，注意宝宝皮肤的温度的测试。
在刚开始艾灸的时候慢慢来，循序渐进，刚开始可以连续艾灸半个月左右。然后中间要休息几天再接着艾灸。如果前半个月艾灸，感觉好很多，那么可以选择隔天艾灸的方式，或者一个星期艾灸2到3次。
