通常来说，腓肠肌痉挛可以进行一般治疗。
腓肠肌痉挛是一种比较常见的疼痛，主要表现为腓肠肌的强直性疼痛，这种疼痛会持续几十秒，甚至几分钟。可能是缺钙导致的，需要去医院做一些微量元素的检测，如果是因为缺钙引起的，要进行必要的补充，在缺钙的时候要注意多吃一些，以提高人体内的钙质。平时要多喝一些新鲜的蔬菜、水果和牛奶，要多休息，不要过度劳累。
腓肠肌痉挛的治疗方法有反向拉伸、反复滚压、微波治疗、热水泡浴等。
1.反向拉伸：腓肠肌痉挛可以反向拉伸腓肠肌，使足被动背伸一分钟，可以解除腓肠肌痉挛紧张，减轻疼痛症状。
2.反复滚压：使用泡沫轴对腓肠肌进行反复滚压，可以快速缓解腓肠肌痉挛，恢复肌肉顺应性。
3.微波治疗：对腓肠肌局部行微波治疗，可以缓解肌肉紧张，加速肌肉内血液循环，恢复肌肉正常收缩及舒张。
4.热水泡浴：腓肠肌痉挛患者用热水泡浴，温度应控制在40~42摄氏度，可以缓解痉挛。
腓肠肌痉挛原因有可能是缺钙造成的。腓肠肌痉挛是痛性痉挛中最常见的一种，特点是腓肠肌突然发作的强直性痛性痉挛，牵制痛如扭转，持续数十秒以及数分钟甚至更久。
腓肠肌痉挛，古称“腿肚转筋”，是痛性痉挛中最常见的一种，其特点是腓肠肌突然发作的强直性痛性痉挛，持续数十秒至数分钟或更久，其痛苦难以名状。多因登山、步行、游泳和站立时间过久而导致腓肠肌过度疲劳所致，或由其他疾病继发而致。
出现腓肠肌痉挛，需要结合解痉治疗，同时结合针灸，推按摩，低频，烫熨，热敷等理疗缓解。平时注意休息，避免劳累及长时间负重。如果经过处理后还不能缓解，需要去医院输液改善的。
指导意见：腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起 76岁老人若已经按缺钙处理效果不佳就该考虑是否动脉硬化所致当动脉发生硬化时腿部血液循环会受阻不畅血液供应减少代谢产物不能被及时带走当达到一定浓度时就会刺激肌肉收缩引起疼痛抽筋;血流受阻血供减少后局部组织出现缺血缺氧生理生化机能发生紊乱也可致疼痛抽筋注意下肢保暖-尤其是在睡眠时睡前热水烫脚平时加强体育锻炼和运动每日对小腿肌肉进行按摩促进局部血液循环如果是在睡觉中突然出现腓肠肌痉挛首先可以背屈患脚给腓肠肌以被动牵拉的力解除腓肠肌的痉挛适当口服血小板抑制剂如阿司匹林每日服100~150毫克能改善血液循环也可服用活血止痛胶囊若持续加重建议做下肢血管彩超排除脉管病变