婴儿出生10-12个月时,消化功能基本完善,母乳中的能量和营养不能满足其生长发育,此时断奶正好。为了避免婴儿断奶哭闹,容易上火,可以计划在春秋季断奶。要少喝汤水,避免乳房的挤压。
因为春季传染性疾病比较多,而母乳有免疫力,春天突然给孩子断奶对孩子的健康有一定影响;夏季过于炎热,孩子断奶后不进食容易营养不良影响发育;冬天寒冷干燥断奶宝贝可能比较抗拒。秋季相对气候适宜,不冷不热,断奶较为合适,而且秋季是很多食物丰收的季节,此时添加辅食营养也比较到位。因此,妈咪们尽可能选择在秋季给孩子断奶。
一岁后春秋季节断奶比较好的。你可根据自身情况而定。宝宝出牙也是可以断奶的一个信号。配方奶和母乳都会增加蛀牙的几率,特别是睡前喝配方奶,如果宝宝睡着后,嘴里还含着配方奶,其中的糖分会损害宝宝的牙齿。但是由于夏季宝宝的消化能力弱,抵抗力差,因此不要选择在夏天断奶,以免让宝宝生病。
宝宝还没断奶不要吃左旋肉碱,这样减肥是不科学的,要科学减肥,少主食多蔬菜优质蛋白,餐后运动有氧运动和无氧运动结合,很快就会减肥了,这样不会反弹的,哺乳期要保证母乳质量,不要吃辛辣刺激性的食物。
可以用生麦芽60-90克,水煎服当茶饮,每天1剂,每次1碗,连续服用5天。同时口服维生素B6片,每次200毫克,每天3次,连续服用5-7天。芒硝250克分装两个纱布袋内,敷于2乳房并包扎,湿硬时更换。断奶期间要少喝汤汁,佩戴合适的胸罩,避免乳房的挤压,禁止拎重物一周。