脑梗死头晕能否恢复好，与梗死的面积、用药是否及时都有关系。如果脑梗的程度比较轻微，用药也比较及时，一般1-2个星期以内，头晕就会完全的恢复，没有后遗症。如果严重还需要很长时间做康复性训练，可以改善患者头晕的症状。
脑梗恢复过程中多吃素菜少饮酒素菜和水果含有大量维生素Ｃ、钾、镁。维生素Ｃ可调节胆固醇代谢，防止动脉硬化发展，同时可增加血管的致密性。戒烟、酒。常用植物油、少吃动物脂肪植物油含不饱和脂肪酸，可促进血清胆固醇降低；而动物脂肪如猪油、奶油、肥肉、动物内脏、蛋黄等含胆固醇较高。
头疼头晕针灸不能恢复。因为头疼头晕的病因不同，如果是因为颈椎病压迫神经引起的，针灸是可以缓解恢复的，但是如果是病理性的，则需要药物治疗，另外心脑血管疾病，供血不足也有可能导致。
对脑梗死患者来讲，在恢复期和后遗症期的治疗，在临床上多主张以大复方道地取材、能针对多种病因治疗的现代中药为主，以副作用及抗药性较高，但又有针对性治疗作用的西药为辅，以达到增效减毒，标本兼治的治疗作用。
脑梗恢复期头晕可以使用以下办法，具体分析如下：
因为人体内缺少铁和维生素，导致身体营养下降，导致血液循环受阻，血液回流缓慢，出现头晕等症状。首先要坚持口服阿司匹林肠溶片等药物。其次要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多吃一些富含铁质的食物，能够提高人体的免疫力，还要多吃一些瘦肉，猪肝，鱼虾等，这样可以改善血液循环，减轻头晕症状。
头疼头晕头胀头重可由多种原因引起，最常见于发热性疾病、高血压病、脑动脉硬化、颅脑外伤综合征、神经症等。此外，还见于贫血、心律失常、心力衰竭、低血压、药物中毒、哮喘等。抑郁症早期也常有头晕。
