我怀孕后三个月，自己掉了。

怀孕期间不要服用任何药物，因为药物可能导致流产和胎儿畸形。如果怀孕期间咳嗽，可以先用食疗的方法治疗，比如可以用梨加冰糖和贝母在一块熬茶喝，制成冰糖雪梨茶。还可以用食盐配制成浓盐水，用浓盐水漱口和咽喉部。

怀孕后三个月可以同房:
怀孕3个月后可以同房吗，孕期的性生活是不被禁止的，健康而适度的性生活不仅是可以的，还能大大增进你和丈夫的亲密感情。而且怀孕后不必担心避孕的问题，可以使夫妻更放松，提高了两人的性感，可能更能体验到房事的快乐。害怕性生活对胎儿造成危害是没有科学根据的。怀孕前3个月避免或减少同房。

患有多囊卵巢综合症的人，怀孕3个月后已基本趋于稳定，但因各种因素均可引起流产，因此必须重视预防，不能彻底放下心来，也要引起一定的重视。
应适当休息、忌从事重体力劳动、严禁性生活。应定期进行产前筛查、产前检查以排除胎儿发育异常，或许还应注意饮食营养均衡以确保胎儿营养供应，避免孕妇出现先兆流产等不适症状。

怀孕后三个月可以吃叶酸：
女性在怀孕前3个月和怀孕后的3个月都要积极补充叶酸，可有效地预防胎儿神经管发育异常，同时预防早产以及巨幼细胞性贫血，对胚胎器官的分化和发育也是不可或缺。事实上，整个孕期都是需要补充叶酸的。那么，叶酸什么时候吃最好?如果你对自己的情况不能准确判断，一定要咨询医生的意见。吃叶酸最好是早饭前半小时至一小时吃，空腹吸收的效果好。

通常情况下，怀孕12周以下是一个非常重要的阶段。胚胎，是一个高度分化、快速发展的时期，很容易受到各种因素和疾病的影响，从而造成胎儿的畸形和流产。因此，预防畸形、防病、预防堕胎是最主要的。
孕妇还需要避免接触到某些化学物品，以及放射源，以免受到病毒的感染。因此需要在医生的指导下使用药物。平时要多休息，不要做剧烈的运动，不要大声喧哗，要保持良好的心态，不要同房。3个月内要坚持服用叶酸。及早办卡，做好风险评估。

怀孕应该谨慎吃辣的东西，不要多吃。适当的摄入一点辣椒可以补充维生素、提高机体的免疫功能，尤其是在孕早期的时候，如果孕妇食欲不佳，吃一点辣的东西，可以改善食欲、增加饭量。但是，也不要多吃，因为太辣的东西很容易导致孕妇发生便秘，还能够导致痔疮加重，还有可能引起血压升高、鼻子出血等状况。