受孕前男人要多注意摄入一些钙、氨基酸、叶酸等食物，食用比较健康的食物，不吸烟不喝酒，加强身体的锻炼，主要是以耐力训练为主，逐渐减肥、强体，每天运动至少要30分钟，养成良好的作息习惯。
你现在有霉菌性的阴道炎，很难受孕的，应该在阴道炎治疗以后再考虑怀孕，目前霉菌性阴道炎主要治疗方法就是药物治疗，可以用一些抗真菌的药物，不要吃消炎药物，有可能会加重病情。膝盖疼痛的原因有很多，比如过度的跑步，劳累或者是没有注意休息，饮食环境受凉等因素都会导致病人的膝盖出现疼痛的情况，病人可以通过推拿按摩，或者是到医院来做一下相关的治疗。病人平时要多注意跑步不要过度，要多注意膝盖处的保暖工作。
受孕7-14天可以用试纸测出来怀孕。晨尿检测对于刚刚怀孕的女性，结果更准确。但对于已怀孕一段时间的女性，一天中的任何时刻的尿液均可用于检测。如果早早孕测试不出是否怀孕的话可以在停经后37天左右再做一次测试。
如果月经周期规律，28到30天，那么排卵期是在下次月经之前的14天，月经不规律，不适用推算。可以考虑去做卵泡监测，强阳性的时候提示有排卵，另外备孕之前双方要做体检。
虽然吸烟不会导致不孕，但从优生优育的角度来看，吸烟和饮酒是不利的，这会对胎儿的发育产生影响。因此，如果现在计划怀孕，应该戒烟，戒烟后怀孕不会影响胎儿的发育。同时，应该注意生活的规律。应该在怀孕的前三个月开始服用叶酸，这个也应该注意避免饮酒和吸烟。
如果子宫偏小，是不适合进行妊娠的，即使是人工授精和试管婴儿也都需要正常大小的子宫，才可以孕育胚胎。要在月经来的第三天，抽血检查激素六项，看看检查结果，再进行对症调理。如果激素检查不正常，可以吃药做人工周期。备孕不成功时，可以酌情做试管婴儿胚胎移植。平时注意生活规律，不要熬夜，适当锻炼身体。
