我早上吃了一个烘烤式软面包,去打...

会员31847207 17岁 已回复
我早上吃了一个烘烤式软面包,去打了球吃了十几个馒头,午饭吃了一碗饭然后吃了一个苹果,下午没事吃了很多花生和几杯茶,接着吃了甜面团,还吃了个橘子再去打了球,吃了奶油面包和热狗还有鱼干,晚上吃了一碗饭过会还吃了两个橘子,医生我这样好吗
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李亮 湖北省中医院内科 三级甲等
擅长:心血管内科
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问题分析:你好,你现在是处于一个身体的生长发育的阶段的,并且是有一个大运动量的运动的话,吃这么多也是正常的。
意见建议:不过平时饮食的话,还是要多注意点营养的搭配,白天运动量大的话,还是要多注意休息,防止一个过度的劳累的。
相关问答

烘烤饼干会致癌,烘烤饼干本身并没有添加任何有致癌作用的材料,是没有致癌作用的,但是烘烤饼干需要在高温下烘烤,而材料中的天冬氨酸会和还原糖发生美拉德反应,超过120摄氏度就会产生丙烯酰胺这种致癌物质,因此吃烘烤饼干有可能会致癌。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

电烤和烧烤食物,本身出现了苯芘花这个物质,经过炭火的过程,苯芘花致癌性就非常强了,因为它本身有一定的致癌性,再经过烧烤后油和苯芘花一结合,致癌的因素明显就高了。所以不要吃这种烧烤,尤其是这种反复的油脂的东西。烧了以后油脂在空气中下来再落到火里边,再烧烤出来的这种东西对人体是非常刺激的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

早上空腹吃西红柿是不好的。因为西红柿中含有大量胶质,果汁成分,这些物质很容易与胃酸发生化学反应,易结成不溶性块状物质,使胃内压力升高引起胃扩张,产生剧烈的疼痛,可以选择在饭后吃西红柿。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

孕妇吃了发霉的面包需要及时到医院就诊进行对症处理。及时治疗一般不会对胎儿产生什么不良后果。自身抵抗力比较强者,也可毫无影响。妊娠期间饮食上应注意食材的卫生情况以及新鲜度,多留意保质期限。不吃隔夜、生冷寒凉、辛辣刺激性食物。定期做好孕检。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

早上吃面包挺好的。因为面包是属于五谷杂粮做出来的,其里面含有小麦,在时候经常吃对于消化系统是比较好的,因此建议可以经常吃一些全麦面包。如果要吃面包,可以每天早晨把面包烤一下,时候面包的营养才不会流失。对于那些肠胃不好的减肥来说,可以吃一些富含食物纤维的面包,比如杂粮面包或者是全麦面包,可以抑制身体对糖分的吸收。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

在怀孕49天内是可以药流,70天内是可以人流,要确定宫内孕的,人流后应卧床休息2到3天以后可下床活动,逐渐增加活动时间。人流后子宫需要一个月左右复原。要摄入足量的蛋白质,促进受伤器官的早日修复。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮