我想问一下吃这个药这个剂量，是否合理，血压得多长时间能降为标准血压。
孕妇血压早晚正常，白天高与循环超负荷以及自主神经功能失调等相关。
心力衰竭、慢性肾脏病、高盐饮食和盐敏感性体质都是容易引起循环负荷。白天血压高是因为白天血压高于夜间的血压，且白天的生活方式与晚上不同，不要过于加重自身容量负荷。
建议孕妇在怀孕期间注意饮食要以清淡为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，适当进行户外运动，有利于胎儿发育。
早晚都跑步是非常好的习惯。早晨跑步，促进阳气的生发，下午，傍晚的时候跑步，有效的缓解疲劳。跑步可以促进脂肪的燃烧，减少脂肪堆积，保持健康体型。跑步可以降低血脂水平，降低心脑血管疾病发生的风险，跑步可以改善血糖代谢，改善胰岛素抵抗，减少糖尿病的发生。
不用过于担心，由于宝宝的呼吸系统尚未完善，所以出现咳嗽的现象是属于正常的，要给宝宝多喝水，喝水是可以起到排毒的作用，并且少吃多餐不要吃零食以及上火的食物。孩子有咳嗽的这种症状，应该是细菌感染引起的，或者是呼吸道有炎症了，平时要多加注意休息，避免活动过度，饮食清淡，避免辛辣食物多喝水。
如果规范服用药物血压还是降低不下来，应该调整用药，同时注意改善生活和饮食习惯。平时饮食宜清淡，少吃高盐的食物如腌制品，包括咸鱼、咸肉、咸菜等。少吃油腻的食物如红烧肉、动物内脏等。平时适当增加锻炼，以有氧运动为主。定期监测血压即可。
晨起血压比较高，午后血压较低是比较正常的。血压的变化还受多种因素的影响，比如活动、情绪、饮食等。可以根据血压的变化调整用药，可以考虑两种降压药物联合使用。要避免情绪激动、劳累，低盐低脂饮食。
通常来说，血压是145/95，属于高血压1级，不正常。
按照国家《高血压控制规范》的规定，高血压是在三个月内测得的血压高于140/90。高血压患者可能会出现头晕、头痛、心悸等症状，但也有可能毫无征兆，所以，高血压又被称作“沉默的杀手”。虽然145/95的血压已经很高了，但并不是必须立即服用药物，有些病人可以通过改变生活习惯将血压降低到正常值。
