这是由于久站等负重劳累的症状。最近这几天要注意休息，不要过度劳累，以免加重病情。如果过一段时间还痛，可以到当地正规医院去检查一下，结合病因，对症下药，能够好的更快一些。
如果顶伤过，可能需要考虑外伤引起的疼痛，如果没有顶伤，可能是肌腱等出了毛病。为了弄清楚原委，慎重起见，建议去正规医院看看骨科医生，做一些必要的临床检查，如照片检查等，以明确诊断，方便治疗。
涌泉穴是可以拔罐的，而且还有很多的好处，不仅可以帮助我们排出体内的湿气和邪气，还可以疏通我们的经气，这样就能让我们拥有充沛的精力，有一定的延缓衰老的作用。一定要找准脚底的穴位，拔罐之后一定要加强保暖工作的。
艾灸涌泉穴可以补肾，因为足少阴肾经的穴位，可以治疗心肾不交型的失眠，可以治疗足底的筋膜炎，可以引火下行，涌泉穴为足少阴肾经的穴位，位于足底部，将脚卷起来的时候在足底前面的凹陷处。
如果顶伤过，可能需要考虑外伤引起的疼痛，如果没有顶伤，可能是肌腱等出了毛病。为了弄清楚原委，慎重起见，建议去正规医院看看骨科医生，做一些必要的临床检查，如照片检查等，以明确诊断，方便治疗。
