严重失眠常常是焦虑症、抑郁症的症状之一。根据症状会做检查，如近红外光脑成像、心理量表，会给予相应的抗焦虑、抗抑郁或者抗强迫的药物处理。也常常会用叫做抗精神疾病的小剂量的增效剂协助处理，使其尽快从焦虑症或者抑郁症的状态中得到缓解。
失眠可以给予中医中药治疗，但是，并不是固定某一味药可以治疗各类失眠。首先应当区分失眠的原因，失眠可有不同证型，如肝火上炎、心火亢盛、心阴亏虚等，施治之前应当辨清证型。如果是肝火上炎所致的失眠，多会伴有双目胀痛、头痛、口苦、舌两边红、舌苔黄、脉弦等，应当给予清肝火治疗，可口服龙胆泻肝丸。
长期失眠要做血检、影像学检查、心理测试等检查。
1.血常规、空腹血糖、肝功能、肾功能等血液检查。并观察是糖尿病引起的失眠还是其他疾病。
2.影像学检查包括头颅CT或MRI、脑电图、多导睡眠图等。或者CT核磁共振可以确定脑实质病变是否引起失眠，脑电图可以排除异常放电，多导睡眠图可以监测睡眠深度，对病情判断有重要作用。
3.心理测试有助于确定失眠是否由精神疾病引起，如焦虑、抑郁、癫痫、躁狂等。可以指导用药。
是由于精神紧张，工作劳累，情绪不稳定等相关的外界因素所导致的。因此对于这类病人来说，常常给予心理疏导治疗。首先要调整心理状态，保持情绪平稳，工作劳逸结合，避免过度劳累，其次，可以采用一些物理的方法，例如中医中药，配合针灸治疗。对于这类的病人来说，检查做心理测评，汉密尔顿焦虑量表。根据评分的标准，从而判断是否存有焦虑症和抑郁症，通过药物来治疗，从而改善睡眠的质量。
中医治疗失眠有特色，根据各患者的发病特点和情况治疗失眠。具体如下：
1、紧张、不安引起的苦恼、失眠、牛肝理性期、良心安神法治疗。
2.可以用心胆气虚引起的失眠、焦虑、不安神的药来治疗。
3.因为心脾阳虚，除了失眠，倦怠弱，头晕，脸色苍白，中医药治疗可以控制病情。
4.身心阳虚型失眠可以通过中医调节、辨证治疗改善病情。
长期性失眠的治疗方法有以下几种：
1、对于原发性失眠的治疗，最重要的是调整睡眠习惯，恢复正常的生物节律。睡眠时间因人而异，睡眠时间较短对人体影响不大。
2、一般失眠可以通过病因、心理、躯体松弛治疗来治愈。
3、不要紧张，树立信心，寻求合理有效的方法克服失眠多梦，失眠多梦不是什么严重的病，可配合食疗、中医、西医、针灸、理疗、气功等。
4、对于继发性失眠，主要是处理引起失眠的基础疾病或情况。一般来说，失眠的原因解决后，失眠就会痊愈。
5、建议避免服用可乐、咖啡、巧克力、酒、茶，睡前定时进食，不暴饮暴食，按时进食。注意改善睡眠环境，有助于降低大脑兴奋度。
