上夜班的患者白天睡觉，经常有睡不着的现象。因为长期的夜班，黑白的颠倒造成生物钟的紊乱，控制机能出现了问题，白天可能睡不着，得不到充分的缓解和休息，上夜班的时候也没有精神，可以进行作息时间的调整，适当的在白天进行一定的治疗、活动，促进睡眠。
这应该属于是失眠之后出现精神亢奋的现象，或者本身精力旺盛。可以通过看书的方式，坚持看上一个小时，就会滋生出很多的困意，有利于睡眠。可以饮用一杯热牛奶，可以促进睡眠，另外再戴上眼罩，拉上窗帘，营造黑夜的感觉，有利于睡眠。
首先还是考虑由于疲劳熬夜等因素造成的，保持规律的生活习惯和饮食习惯，平时少看色情的杂志书刊和视频，尽量减少局部的刺激，出现这样情况是肾气亏虚引起的，表现可能和身体过度的疲劳是有一定关系的，可以口服一些补肾益气的药。
就是颈椎病，因为夜间睡觉一个姿势比较久导致相应的硬膜囊和神经根受压，患者就会出现这种手部的麻木酸胀，拿东西掉落等症状；再有患者是否有糖尿病，是否是糖尿病的周围神经的改变。
睡觉经常惊醒后一抖是睡眠癫痫症的一种表现，在睡眠时发病就会突然醒来，并且带有身体的抽搐、抖动等现象，服用一些抗癫痫类的药物来治疗。也有可能是白天的运动量较大，所引起的肌肉痉挛的现象，可以通过按摩来缓解。
白天睡觉后头晕考虑是大脑供血不足，心脑血管疾病，严重的贫血、气血不畅等。也有可能是睡眠节律被打乱的原因而导致的，由于在睡眠的时候呼吸减慢容易导致脑细胞乏氧，很容易导致头晕的临床症状。
