拉肚子刚刚好能吃以下食物和药物：
米粥、面条、南瓜粥等富含水分的食物，不仅好消化，还能补充拉肚子时流失的水分，有助于病情好转，建议患者拉肚子刚刚好时多吃此类食物；此外，拉肚子会引起肠道菌群失衡，建议患者可以在医生的指导下，服用肠道益生菌类药物，有利于恢复肠道功能。
日常生活中，建议患者每天三餐要规律，少食多餐，以易消化、易吸收的食物为主，不吃生冷辛辣刺激的食物，还要保持健康的作息。
经常拉肚子的人可能会得癌，具体分析如下：
如果出现腹泻症状，可以去医院做进一步的检查。这种疾病以乙状结肠和直肠为主，以腹泻为主，急性期可表现为脓血便或大量便血，腹痛通常不会很严重。如果不及时处理，溃疡性结肠炎的病情会急剧恶化，肠粘膜会不断的被破坏和修复，细胞会出现不典型的增生，从而引起局部的恶性变化，从而发展为大肠癌或者大肠癌。
小孩子如果腹泻的情况下，只能吃一些容易消化的。尽量减轻对于肠胃的消化负担，可以吃些稀饭，白粥素面等。不要添加一些不易消化的，那样会有反效果，会导致小孩子肠胃消化功能变差，引起腹泻加重。
失眠拉肚子要去医院进行检查和治疗。
因为失眠拉肚子，一般考虑有神经衰弱或者胃肠功能紊乱引起的拉肚子，是不是肠炎，肠道菌群失调，可以去医院通过大便常规的检验确诊，同时需要注意检测有没有其他的慢性病。失眠可以口服中成药或者谷维素进行治疗，拉肚子一般调节脾胃，可以服用补脾益肠丸或者止泻药。需要去医院就诊，明确疾病的类型，然后针对性使用药物治疗。
半岁的宝宝出现拉肚子的症状，有可能和着凉或消化不良有关，也有可能是和宝宝刚刚开始添加辅食，添加辅食不规律或者添加得过多、过于杂乱等有关。可以给宝宝做做腹部热敷，注意宝宝的腹部保暖，同时要制定添加辅食表，规律地给宝宝添加辅食，让宝宝不要进食得太多，也不要太频繁。
