减肥冬瓜汤的做法是冬瓜刮皮，分条切片。放入一点点油，炒一下放水，油只是为不糊锅，也可以不放油，直接放水和冬瓜片。开锅以后，加一些小虾皮，再煮一会。煮开后，加葱花、盐、鸡精、香油等，美味的冬瓜汤做好。
减肥冬瓜汤可以把冬瓜洗净切成薄片以后，通过大火烧开、小火慢炖10分钟的方式制作而成。可以在减肥冬瓜汤中适量的加入一些胡萝卜、香菜、葱、姜等食材制作而成，这样的冬瓜汤味道更加鲜美。
怀孕期间可以喝一些冬瓜汤。
冬瓜汤是怀孕妇女的一种开胃的食物，怀孕的妇女可以吃。孕妇在怀孕期间会有浮肿症状，可以通过喝一些冬瓜汤来进行排泄，还可以通过冬瓜汤补充蛋白质和丰富的维生素等，达到美容、美白、滋阴、补气等效果。虽然是凉的，但和苦瓜、白萝卜等相比，还是差了一些寒性，因此孕妇也可以适量喝冬瓜汤，不用担心会刺激身体。
通常情况下，在月经期间最好不要喝冬瓜汤。
冬瓜汤性属寒凉，食用冬瓜汤后可能会加重痛经的症状，从而引起月经的周期性变化，甚至是引起不孕症，从而引起经血的增加或者降低，从影响子宫的正常血液循环，导致经血淤塞，月经期间女人的体质比较脆弱，免疫力比较差，需要多吃些有营养的东西，多吃些富含营养的东西。此外，要保证充足的睡眠，保持愉快的情绪，同时要注意腹部和外阴的清洁。
一般情况下，孕妇能吃冬瓜汤，但是要适量的吃。具体情况分析如下：
冬瓜汤有开胃、清热、去火的功效，是很多人都喜欢喝的汤。孕妇可以适当喝冬瓜汤，孕妇怀孕后期容易水肿，可以喝冬瓜汤。冬瓜汤要搭配一些营养丰富的食物，比如海米、排骨、羊肉等等，在喝汤的时候，一定要把汤里的食物吃掉，这样既能满足母体和胎儿的需要，又不能一次性喝太多，以免给肠胃造成负担。
哺乳期可以喝冬瓜荷叶茶减肥。
通常来说，荷具有解热、抑菌、解痉、祛暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等功效，与产后无禁忌，但注意升散损耗，虚则禁用，如心、肾、胃部、肠胃不适等，孕妇在哺乳期可以服用，但是要适当多饮，不宜过量饮用，哺乳期间不宜服用，孕妇不宜服用，不宜服用过多，孕妇在哺乳期间，不宜服用，不宜服用过多寒性的食物，最好是多喂母乳。
