检查过也吃过药
我想吃点珍珠粉不知道行不行
心脏不好不能吃高脂肪、高胆固醇、生冷、刺激的食物。
如果出现心脏不好的情况，一般不能吃肥肉、奶油、动物内脏等高脂肪、高胆固醇类食物，否则容易对身体造成不良影响。此外，雪糕、冰淇淋、辣椒等较为生冷、刺激的食物也需要合理控制。
日常生活中，患者应当注意多休息，不要过于劳累，饮食尽量以较为清淡的食物为主。
在中医看来，心脏发凉是不存在的概念，如果心脏有相似的感觉，可能是心脏神经官能症、冠心病等原因导致的。
如果怀疑心脏神经官能症、冠心病，患者可以去医院做心电图、24小时动态心电图、心脏彩超等了解心肌缺血、心脏的构造和功能。如果以上各项指标都没有明显的变化，很有可能是患有心脏神经官能症，平时要多做些有氧活动，还可以服用谷维素类的治疗来缓解精神障碍。
饮食上注意少吃辛辣的。在生活方面多吃青菜和水果，不要吃生冷辛辣的食物，低脂低钠饮食，规律睡眠，尽量不要熬夜，适量是户外活动，也不能情绪激动，放松心情，有情况要及时去医院处理，不要盲目用一些药物，以免导致不良反应。
补充维生素丰富的维生素有助于心脏健康。如维生素C能改善冠状动脉的血液循环，保护血管内皮细胞的完整性，还能促进胆固醇生成胆酸，从而降低血中有害的胆固醇。维生素E具有很强的抗氧化作用，能阻止不饱和脂肪酸发生过氧化，保护心肌，预防血栓。防止血栓形成，还能降低血中胆固醇含量。绿叶蔬菜中富含维生素C；肉类、谷物、花生、酵母中富含维生素PP；油脂、豆类、蔬菜中富含维生素E。
左大臂发凉可能不是心脏的原因。左胳膊发凉可能是由于胳膊姿势不正确，比如睡觉时胳膊长时间一个姿势，或被挤压，产生肢体缺血，于是就产生胳膊发凉。还有病人可能患有颈椎病，也就是神经根型颈椎病，左侧的脊神经根受挤压或者受刺激产生肢体发凉。
油炸花生米，其实是很不健康的吃法。花生经过高温油炸和添加大量食盐调味后，属于高盐高油食物，很不健康，对心血管病反而有负面作用。吃花生可以直接水煮或者用醋泡花生，都是很健康也方便的。
