盗汗多是阴虚火旺的表现，临床还可以表现出五心烦热，口燥咽干，眼目干涩，小便发黄，便秘等症状，建议对饮食稍作调整，多吃温凉食物为主，平时多吃养阴的食物，例如冬瓜，丝瓜，雪梨，百合，银耳等，多喝白开水，每晚坚持热水泡脚多搓搓脚心涌泉穴，不要吃辛辣刺激性食物，每餐吃得不要过多。要保证足够的睡眠，避免熬夜，也不要久坐，经常到户外参加活动。还要注意保暖，避免着凉。
月经时头晕，盗汗，腿软等症状是由于身体虚弱，抵抗力下降所导致的。日常生活中可以多吃一些富含营养的食物，可以在月经期间可以多吃一些红糖水和红枣。月经期间避免劳累，不要过多的干体力活和剧烈运动，多注意休息，注意保暖，不要触碰凉水。
你好朋友 器质性病变女性存在生殖道畸形，如处女膜肥厚或闭锁、阴道先天性狭窄、特纳氏综合征，或膀胱炎、盆腔炎、阴道炎、子宫脱垂手术后瘢痕挛缩、尿道肉阜、膀胱膨出、阴蒂神经炎、阴蒂包皮炎、疝气、阴道或直肠肿瘤、静脉曲张、阴道撕裂、子宫内膜异位症等，均可导致性交疼痛。
问题分析：考虑是更年期了，在这一时期，由于卵巢功能减退，引起植物神经功能紊乱，从而90%以上的妇女都会出现一系列程度不同的症状——称为更年期综合征，如月经变化、面色潮红、心悸、失眠、抑郁、情绪不稳定、易激动等。
意见建议：更年期建议你吃点鹿胎膏或者巢康宝胶囊， 可以改善更年期症状，还能延缓衰老，失眠、虚汗、月经期不准时基本都会解决。
由于是来月经之前身体虚弱，这是月经之前的症状，如果没有其他的不舒服也没事。平时多注意点卫生，经常清洗会阴部，以后在不想要宝宝的时候同房一定要有避孕措施如安全套即安全又卫生。
