需要应用饮食调理，药物治疗，这样就可以对痛经有很好的治疗效果的，在来月经前，腹部保暖，同时积极的吃一些温暖食物，避免辛辣生冷食物，然后在通过口服月月舒颗粒，吲哚美辛等药物进行治疗，可以预防痛经的情况出现的。
问题分析：这情况还是应该避免着凉的情况即可的，建议观察保暖的，注意休息 ，缓解痛经不适的情况
意见建议：平时的情况注意少食生冷刺激性食物较好的，观察经期出血量的情况是否正常，你的情况还是回溯与宫寒的情况导致不适的可能大，建议可以选择姜糖水食疗的情况缓解较好的
问题分析：痛经的原因非常复杂,常见的是妇科炎症和子宫腺肌症,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.
意见建议：女性的阴道炎症、宫颈炎症、内分泌失调、排卵功能异常 、肿瘤、子宫内膜异位症、输卵管不通、自身免疫系统等都可以引起不孕，建议你去医院检查一下，医生会根据你的具体情况， 做针对性检查和治疗。
指导意见：你好。根据你的描述严重痛经可以考虑吃元胡止痛片治疗，少吃辛辣生冷刺激性食物，还应该警惕子宫内膜异位症或者子宫腺肌症导致，做个检查对症采取治疗措施
问题分析：痛经的原因很多，比如受凉、炎症、血瘀等，但大多部分都是正常的生理疼痛，痛经的时候可以服用一些益母草冲剂或者红糖水，太严重的话，也可以吃一些解热镇痛药。或者中药元胡止痛片。
意见建议：如果没有效果，家里面有黑豆的话，可以用黑豆熬汤 加上红糖引用，效果比较好。注意保暖，不要吃生冷辛辣的食物，也不 要过于劳累。
问题分析：月经来第一天的时候肚子有点疼，还不能判断就是痛经，因为内膜，脱落造成的疼痛与痛经还是有区别的。
意见建议：如果就是第一天肚子疼的话可以上上热敷改善一下。疼的厉害，可以吃点元胡止疼片。
