感觉浑身没劲而且特别想睡觉可能是亚健康状态，精神压力大、思想紧张、过度疲劳、神经官能症、睡眠缺乏、经常熬夜，容易出现精神倦怠，有气无力的情况，同样可见于正常人，冬季温度低，适合睡眠，春季温度适中，同样容易出现这种情况。
浑身不舒服，比较常见原因，是情绪变化，心情不好，过度劳累，受凉等原因，造成抵抗力下降，病菌感染，引起上呼吸道感染的表现。有乏力，浑身酸痛，食欲不振等。一般是多喝水，注意休息，合理饮食，逐渐就可以恢复好的。还有就是全身性疾病引起的，比如肾病，肾脏功能不好，肝脏疾病，肝硬化等疾病，需要去医院检查尿常规，肾脏，肝脏功能，彩超，明确原因。
患有甲肝会出现皮肤粘膜发黄，身体困乏，恶心，食欲差，精神欠佳等。去正规医院专科检查，针对性治疗，注意休息，避免劳累，保持充足的睡眠，戒烟戒酒，避免进食辛辣刺激的食物。
都是在戒烟的过程中就会体现出来或者是多年以后才出现，这都是在抽烟过程中留下的慢性病，吸烟有害健康已经是不争的事实，吸烟可以导致多种疾病，会给人带来肿瘤、心血管、呼吸系统、生殖系统、消化系统等多种疾病。所以戒烟浑身舒服，酸痛是一种戒断反应，出现在很多成瘾之后，戒烟之后出现的特殊的症候群，可以找其他的代替品。
睡觉时浑身莫名不舒服是不安腿综合症。系指小腿深部于休息时出现难以忍受的不适，运动、按摩可暂时缓解的一种综合征，表现为夜间睡眠时，双下肢出现极度的不适感。
后背发紧心烦浑身不舒服可能是由于长期的低头伏案，双侧肘关节没有支撑，肘关节持续悬空，或者弯腰时间过久，就会导致背部的肌肉持续处于紧张状态，时间长了就会出现疲劳，甚至出现劳损。
