可以暂时不要戴胸罩，每天洗澡的时候自己用大母指，食指和中指将乳头轻轻向外牵拉，慢慢的乳头就会突出的。也可以通过器械牵引：即通过手动或电动吸奶器，利用负压原理，将乳头吸出，同样可持续或间断吸拉乳头，每次三十分钟，双侧交替进行，每日3-5次。坚持一段时间后，可收到较好的效果。
现在你怀孕并且有乳头内陷，考虑是局部韧带将乳头往内拉伸引起的，可以通过局部的牵拉去进行纠正调理，如果一直没有出来，一直内陷，肯定会影响到以后母乳。对孩子的母乳喂养会有影响。
病情分析： 您好，乳头内陷多数是先天性的，有些女性可能在哺乳期间内陷的乳头会凸起，但是也有一部分女性乳头不能凸起，这会影响到以后的哺乳，别的方面一般不会有影响的。
意见建议：手法牵拉。经常牵拉乳头，可以使双乳突出、周围皮肤支撑力增大，起到“定型”作用。每日数次。时间长了，乳头自然逐渐向外凸起。
病情分析： 刚怀孕不可以刺激它的，以免引起流产的发生的，
意见建议：分娩后可以吸出来的，另外在前三个月不可以刺激乳房的。
问题分析：你好，根据你描述的情况看乳头凹陷的话可以在平时多拉拉看看是否能够缓解一些，否则的话可能会影响到母乳喂养的。
意见建议：建议每天都拉拉看看情况如何，要在分娩前尽量纠正过来了，否则的话产后宝宝吃奶会比较困难的。
