我有人前恐惧症特别怕在很多人面前讲话

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我有人前恐惧症特别怕在很多人面前讲话我有人前恐惧症特别怕在很多人面前讲话当我站在讲台上讲话时,我就特别紧张,紧张到话都说不好请问怎么办啊?
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王洪生 主治医师 上海民政第二精神卫生中心精神科 二级乙等
擅长:抑郁症、精神分裂症、狂躁症、焦虑症等常见心理疾病。
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问题分析:这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。
意见建议:你好。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议亲自找心理医生咨询一下为宜。 答非所问、敷衍、无意义回复,将会被通报!
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张朝文 医师 广宗县妇幼保健医院皮肤科 一级甲等
擅长:皮肤科
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指导意见:你说的情况考虑是心理方面障碍,建议你可以给于调整心态的。建议保持良好的心态,多参加活动 ,树立自信心,培养更多的兴趣爱好,及时进行心理调整,严重者及时咨询心理医生。
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邓春华 桥西区第四中学精神科
擅长:强迫、抑郁症
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问题分析:你好,根据你的描述,考虑你是社交恐怖症,建议你进行系统心理咨询。
意见建议:建议:承认自己是害羞的或者不善沟通的.你越是逃避,社会焦虑就会在下次变的更强烈,会逐渐变的严重.试着面对社交场合,像一个逐渐发展自己身体条件的运动员一样重复这些练习.比如连续几天用半个小时在街上向行人问路,或去商店进行咨询而又什么都不买.
相关问答

是在内心中不要看重一些让患者想说的东西,比如不要太过注意说话的效果或别人的反应,想怎么说就直接的说。不管怎样,像口吃不是先天性口吃,是假口吃,过段时间等患者什么时候不去在意口吃的时候,又或者学习或工作没有那么大的压力的时候,口吃的现象即使不用采用任何治疗也会自愈的了。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

情绪激动时可以出现,如果发作不频繁并且持续时间很短,不用担心。还可以见于吸烟、饮咖啡或饮茶太多,精神紧张,都会发生心慌的现象。如果心悸持续一段时间并且频繁发作,需要注意。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

通常来说,孕妇是特别怕热,具体分析如下:
孕妇比较怕热,因为孕激素会让身体的基础温度升高0.3-0.5℃。因此,在整个孕期,妇女都会出现明显的怕热症状。另外,在中医看来,孕妇是因为胎热,导致了手心发热,从而导致了阴虚燥热。但是孕妇的体温一般不会超过37℃,超过37℃,可能是因为病毒或细菌感染导致的发热。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

心慌手抖多见于生理性原因,患者在做精细动作的时候,手可以出现抖动,患者着急、情绪激动、大喊也可以出现手抖,另外患者过度换气的时候也会出现手抖,紧张、焦虑都会出现手抖。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

怀孕之后特别怕冷,通常是由于孕妇感冒、身体虚弱、身体发寒等原因。
1、孕妇特别怕冷,首先要排除是否是感冒所引起的,如果是,先不要用药,可以多喝温热水进行缓解。
2、身体虚弱的女性可能会在怀孕之后出现怕冷的现象,可以在孕期多吃一些有营养的东西,平时也要注意保暖。
3、在怀孕之后,女性体内的激素水平发生改变,基础代谢加快,导致孕妇身体发寒,从而特别怕冷。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

通常来说,胃部特别怕凉可能是脾胃虚寒导致的。
胃部比较怕冷,这与脾胃虚寒或者是肠胃方面的问题有一定的联系。胃疼、胃痉挛、胃疼、胃痉挛等,经常不规律饮食,经常食用冰激凌、螃蟹等。如果出现胃畏冷的症状,与长期的失眠、酗酒等疾病有一定的关系,平时要加强腹部的保护,多食用一些滋补的食品,及时到正规的医院做详细的检查。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。