本人27岁,血脂血压血糖刚到临界点,喝普洱或苦丁茶,哪个效....

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本人27岁,血脂血压血糖刚到临界点,喝普洱或苦丁茶,哪个效果更好点?本人27岁,血脂血压血糖刚到临界点,喝普洱或苦丁茶,哪个效果更好点?
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王朔 副主任医师 河北省沧州中西医结合医院内科 三级甲等
擅长:慢性结肠炎,Barrett食管,贲门失弛缓症,肠道...
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问题分析:您好,结合您的年龄出现这种症状,多是和不良的生活习惯有关,或是遗传的因素,但多数是饮食和习惯造成的,比如熬夜、精神紧张、进食油腻性食物、吸烟酗酒等。
意见建议:您的情况需要高度重视,这个时候尤其需要注意生活饮食和习惯的调整,不要熬夜、劳累、紧张等,清淡饮食,对于茶一般只要是绿茶就可以的,但仅凭喝茶是不能调节您的情况,需要结合饮食和生活习惯的调整。
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杨肖云 医师 邯郸市魏县中医院内科 二级甲等
擅长:内科,尤其擅长高血压、脑梗塞、冠心病、心绞痛、心肌...
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问题分析:你好,血压及血脂都在临界值,多与进食含有脂肪及热量多食物有关,最主要是清淡饮食减轻该热烈食物,限制烟酒,多运动这样才能把血压及血脂控制在正常范围。
意见建议:可以适当喝一些苦丁茶,定期复查血脂,检测血压变化,多运动减轻体重。
相关问答

血糖的化验单看空腹血糖、餐后两小时的血糖以及糖化血红蛋白的测定。空腹血糖正常值范围是在3.9-6.1mmol/L,而餐后两小时的血糖正常值范围是4.4-7.8mmol/L,OGTT试验就是监测空腹血糖,血脂的化验单要看总胆固醇、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白和甘油三酯的情况,一般除了高密度脂蛋白和低密度脂蛋白,其他两项偏高属于血脂异常,而高密度脂蛋白偏低是异常,低密度脂蛋白偏高是异常。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

调整饮食结构、提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食,不吃或少吃动物性脂肪、甜食,多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等。多吃各种新鲜蔬菜和水果:如芹菜,冬瓜,洋葱,大蒜,胡萝卜,豆芽,芦笋,山楂,鲜海带,海藻,紫菜,海鱼类,豆类制品等。各种粗杂粮,如大豆,玉米,小米等。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

血脂高、血糖高,在饮食过程中要增加膳食,含钙、钾多的食物,多吃一些新鲜的深颜色蔬菜,比如海带、黑木耳、芝麻,每天喝一些牛奶,喝上一袋左右。含钾丰富的食物有苹果、香蕉、梨、菠菜、大豆、茼蒿,还有大枣、粗粮、马铃薯、西红柿,吃一些比目鱼。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

高血脂血压高需要通过使用药物、日常护理等方式来处理。
如果血压高血脂高,需要在医生的指导下进行介入。需要注意的是要不要同时服用降压药和降脂药,最好去医院检查一下,看看有没有神经内科和心脏内科。此外还要注意对病人的日常生活和饮食进行适当的介入。总之要注意低盐低脂饮食,多运动,适当的运动,适当的减肥,多饮水,不要抽烟,不要喝酒,要有良好的生活习惯。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

高血脂是不能说明一定是有冠心病的,不过得病的几率是会大大增高的,出现身体不适应当到医院接受专业的检查,尽量不要盲目的猜测病情,以免增加身体负担,积极配合医生治疗,多吃有营养的流体食物,保持身体所需的营养,这样才有利于治疗。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

高脂血症就诊心血管内科或内分泌科。高脂血症而是体内脂类代谢紊乱,导致血脂水平增高的一种疾病,并由此引发肺动脉粥样硬化等一系列心脑血管疾病与脑梗死、脑出血、心肌梗死、心脏猝死、糖尿病、高血压、脂肪肝的发病密切相关。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征