小孩厌食首先要带孩子去正规医院的儿科或者消化内科，进行全面细致的检查，排除可以导致厌食的慢性疾病，比如缺锌、缺铁。饮食要规律，定时进餐，保证饮食卫生，尽量营养要全面，多吃粗粮、水果、蔬菜，少喝饮料。
小儿消化不良的症状主要是上腹痛或腹胀、早饱、嗳气、恶心、呕吐、食欲不振等，排除导致这些症状的器质性疾病的一组综合征。
小儿容易挑食，吃含糖、热量高的食物，容易消化不良或不爱吃饭，是儿科常见的症候群。中医认为是脾满、胃脘痛等，胃部病变，涉及肝脾，主要表现为脾气虚弱、肝气郁结、胃失和降，要及时治疗，避免影响正常发育。要培养良好的进餐习惯，不宜过饱，按时吃饭，调整饮食结构。用促进胃肠蠕动的药物治疗，小儿用药要慎重选择。
婴幼儿由于身体各个器官系统发育不完善，所以出现厌食，食欲不佳也是很没不正常的，而且城市儿童较多见，主要是过分食用零食引起的。一般婴幼儿厌食可以出现长期食欲不佳，拒食，不思饮食，发育迟缓，而精神状态较没不正常等。首先一点应少吃零食，同时吃些药物等来调理下。
是可以的。锌可通过其参与构成的含锌蛋白对味觉和食欲发生作用，从而促进食欲。锌可参与肝中维生素A的动员，维持血浆维生素A浓度的恒定，对于维持正常暗适应能力有重要作用。
出现的厌食考虑与食物有关系，尽量让宝宝吃她之前喜欢吃的食物，另外要注意女儿之所以出现情绪问题，身体不舒服，多定时量一下宝宝的体温，看看有没有感冒等问题，这也会引起食欲下降。
