总是看不惯别人比我好,每天都爱想方设法的找难过的事想,情.....

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总是看不惯别人比我好,每天都爱想方设法的找难过的事想,情绪波动也很大,现在我高三了,请问我是不是得总是看不惯别人比我好,每天都爱想方设法的找难过的事想,情绪波动也很大,现在我高三了,请问我是不是得抑郁症了,该怎么办
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王飞 副主任医师 深圳市龙岗区第三人民医院精神科 三级甲等
擅长:擅长难治性精神分裂症、抑郁症、双相情感障碍、酒依赖...
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指导意见:这个不是什么抑郁症,不用担心的,就是正常的心态,好好学习考个好大学就会好的。
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:失眠常由心理、生理因素造成,最多见的为工作压力过大、社会竞争激烈、人际关系和家庭问题的处理不当、学习紧张及考试前的紧张、情绪焦虑抑郁的问题、酒类与药物的依赖、遭遇意外打击、亲人离丧、个人损失等。
意见建议:饮食上可多吃些葵花子、大枣,蜂蜜、小米,牛奶等,晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥。养成良好的睡眠卫生习惯,如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等。同时避免激烈活动或或兴奋的事情,及少饮水,晚饭不宜过饱等。
相关问答

哺乳期打胎的好时期是六到八周,具体的也要结合孕囊的大小来看。人流术前三天禁止性生活,手术当日要禁食水六小时,体温不应超过三十七点五摄氏度,术前要清理好个人卫生。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

如果没有症状,可以喝茶。喝茶对血压几乎没有影响。即使低血压,也可以每天喝茶。喝茶有益健康。不会导致血压进一步下降。如果血压低,也可以喝一些红茶,它有提神、养胃和保护胃的作用。它也有助于改善低血压。低血压不是一种疾病。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

挑食厌食可以口服药物来进行治疗。小孩子如果挑食厌食,要看孩子有没有出现消化不良、腹胀的症状,也可以做微量元素来检测,看看有没有微量元素的缺乏。如果缺锌,可以口服一些补锌的药物,平时要注意均衡营养,多吃一些新鲜的水果和蔬菜。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

饮食应以优质动物蛋白为主,如鸡肉、精肉、鱼肉等,如果出现了水肿和高血压,盐量一定要控制,而且还要少喝水。严密监测水和电介质的平衡,尤其是在少尿期应遵循量出为入,宁少勿多的原则,每日液体数量等于尿量加四百毫升,按需求补充钙磷等电解质。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

更年期综合症是因为雌激素水平下降而引起女性朋友出现情绪不稳定或者是比较容易激动,焦虑,月事改变或者是失眠的症状,那么更年期综合症可以吃一些药物控制,不过用药能够在医院的医生指导下治疗用药比较好的。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

小孩头老往左边看考虑可能是跟骨骼发育不完善,可能是孩子神经调节的问题引起的,可以到当思正规医院给孩子做一个详细的检查,看是否存在异常,多注意孩子的动态,一旦发现什么不适及时就医,以免耽误病情。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。