以前劈叉没事,随时劈叉,去年十月份一次劈叉,下去时...

会员29825371 20岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
以前劈叉没事,随时劈叉,去年十月份一次劈叉,下去时用力过猛,劈叉没问题,但是下去的一瞬间右腿大腿根部响了一声,隔一天疼,去了药店买了双氯芬。。。喷雾,五天后不疼了,晚上我高踢腿又疼了,之后就一直疼,不过现在好点了走路不疼,坐时间长了大腿根部会疼,坐着时总是觉得整条大腿里面有一条筋别扭,
曾经治疗情况和效果:

双氯芬酸钠喷雾剂,喝过三七粉泡的药酒,后来喷过活血的喷雾吃过药。

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余国伟 中信惠州医院妇产科
擅长:妇产科、尤其擅长宫颈糜烂等疾病
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指导意见:可能是韧带受伤了,以后可能会有疤痕,疤痕软化一般要两年,现在最好不要大辐度活动关节。两年之后再活动关节,如果还是疼痛,可能以后都不能做劈叉的动作了。
相关问答

一般情况下,处于经期的女性是可以劈叉拉筋的,但是要注意适度。具体内容如下:
适度的劈叉拉筋一般不会影响女性的月经情况,因此,处于经期的女性是可以劈叉拉筋的,能够促进血液循环,促进经血流出。但是女性需注意的是,劈叉拉筋要注意适度,避免过度运动,导致身体的血液循环加快,从而使女性经期血量过多,影响身体健康。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

主动或被动的静力性伸展法,主动或被动的静力性伸展练习是一种行之有效且比较流行的伸展方法,它是缓慢地将肌肉、肌腱、韧带拉伸到有一定酸、胀和痛的感觉位置,并维持此姿势一段时间。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

劈叉的好处是促进全身血液循环,加速淤血的吸收,消除或减轻水肿。提高人体的平衡能力。拉伸韧带和肌肉,提高机体的柔韧性。加速血液流动,清除体内积存的乳酸,消除疲劳。消耗热量,燃烧脂肪,瘦腿。劈叉的坏处是使肌肉韧带过度拉身,容易拉伤肌肉和韧带,对髋关节和膝关节也有一定的损伤。导致盆底肌肉群松弛,可发生尿失禁。练不好可导致内分泌紊乱。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

儿童劈叉拉伤以后,主要还是以疼痛症状为主,要想快速的恢复,必须要对局部进行保护,千万不可以再继续走路,要严格的进行卧床休息保护,这样很有利于恢复。伤后一段时间,对局部可以进行热敷。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

建议患者不要考虑如何通过一下变长,很难,需要患者勤加练习,使肌腱跟韧带拉长。练习舞蹈之前可以做充分的韧带拉伸,避免韧带长时间处于紧张的状态,平时多练习韧带的功能,会好起来的。只要坚持练习就可以了。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

大腿内侧韧带拉伤要让大腿内侧的肌肉充分地处于放松状态,尽量选择以卧床休息为主,避免进行再劈叉以及活动,否则会导致这个位置的拉伤进一步加重,不利于恢复。在刚拉伤之后可以进行冷敷,冷敷大约5-10分钟,能够有助于损伤所导致的血管破裂出血减少。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术