主动或被动的静力性伸展法，主动或被动的静力性伸展练习是一种行之有效且比较流行的伸展方法，它是缓慢地将肌肉、肌腱、韧带拉伸到有一定酸、胀和痛的感觉位置，并维持此姿势一段时间。
儿童龋齿痛可以采用一查方式进行治疗：
1.根管治疗：患有牙髓炎或龋病的患者，要进行根管治疗。牙髓炎或者是牙尖周炎，会导致持续性牙疼、夜间牙疼等。如果出现比较严重的情况，需要及时的去医院就诊。
2.用药：如果患儿出现了明显的疼痛，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释片等镇痛药进行治疗。
儿童龋齿引起的牙痛要及时到正规的医疗机构进行检查，避免造成更严重的口腔溃疡。
牙痛引发的头痛主要是牙神经与脑部神经过于接近，很容易促使脑部神经收缩，从而引发头痛。应该静卧休息半个小时左右，有利于改善头痛。或者是通过热敷，饮食清淡，都有利于问题的改善，牙痛期间，要避免食用刺激，生冷，寒凉的食物，容易加重牙痛。
如果是出现腰痛并且出现绞痛，应该是腰椎间盘突出压迫到神经以后而引起的绞痛，需要检查出到底是哪个地方出现了疼痛，来确定腰椎间盘突出的部位，所以需要去医院进行治疗，一般需要牵引或者是封闭注射，以及做手术。
可能头颈部肌肉紧张，头部肿胀和神经压迫引起的疼痛，不一定是脑肿瘤。在正常生活中，注意枕头不要太高或太低，以拳头高为标准。避免长期鞠躬、办公、低头看手机、电脑。局部按摩和穴位注射消炎止痛药。口服药物治疗调理。
