男性的精液应该是乳白色的。可以去医院进行常规精液检查，在禁止同一个房间住三天之后进行判断。平时多注意个人卫生。可以用温水清洗生殖器，经常换内衣，不要在饮食中吃任何刺激性食物，这样可以促进症状的恢复。
一般情况下，精液乳白色可能是以下原因导致的：
一般的精子的色泽是灰色和乳白色，这是一个比较常见的颜色。要想确定精子的品质，最好是到二甲泌尿男性专科进行检查。这种检测的内容比较复杂，一般分为a类精子、b类精子、c类精、d类精子，可以详细了解精液的溶解时间、精子畸形率等情况。如果有异常情况，需要对症治疗。
精液分析结果主要有以下几类：
1、检查精液的数量，一般在1.5ml以上。
第二个指标是精液pH值，一般在7.2~8.0之间。
第三项是精子的活力，a+b级精子的比率，
第四版a+b级精子的正常值应该在50%以上，
而第5版a+b级精子的正常值应该在32%以上。第四种是精子畸形率在4%以上。第五是液化精子的时间不能超过60分钟。
比如A级精子、B级精子、C级精子、D级精子、精子活动率、精子液化时间、精子畸形率、精子密度等。A级精子加上B级精子大于25%，就属于正常的，或者A级精子大于25%也属于正常。精液的液化时间小于1个小时，也是属于正常的，超过1个小时属于不正常，可以通过精液分析判断精液的质量。
如果是因为男性经常同房，或是自慰过度所引起的，需要在日常生活中戒掉自慰的习惯，同时要注意节制性生活，多做运动，增加营养。
还有就是肾虚引起的精液过稀薄，患者可以在医生指导下口服五子衍宗丸、复方玄岢胶囊等中成药进行治疗。并且在服药的过程中，尽量避免抽烟和饮酒，因为抽烟和酒精会严重影响精子的质量，不利于患者身体健康。
精液的颜色应该是灰白色的，有部分人也可能会出现乳白色灰色，黄色淡黄色这些颜色改变，但并不能说明存在有精液异常。如果怀疑精液有问题，可以选择禁欲2-7天之后检查精液常规来判断精液性状以及精子质量是否存在有异常。
