老年人出现血脂粘稠、头晕的症状,可以采取生活方式调理、药物调理。
高脂血症是导致老年人血脂稠、头晕的主要原因,与饮食习惯、肥胖、年龄等因素有关,如果导致了动脉粥样硬化,则会出现胸闷、胸痛、头晕、跛行等症状。如果诱发了糖尿病,则会出现多饮、多尿等情况,平时饮食要以低盐低脂为主,多吃燕麦、糙米、芹菜、西兰花等富含膳食纤维和维生素的食物,不要吃油条、肥肉等油腻、高胆固醇的食物,同时要注意不要过度劳累,要有规律的作息,可以口服苯扎贝特片、非诺贝特片等调脂的药物。
胖的人并不是血脂都高,虽然肥胖是发生高血脂的高危因素,但前提条件是人体本身存在脂质代谢异常,有的肥胖的人脂质代谢无异常,血脂会表现为正常的,肥胖和高血脂二者并不是呈正比关系的。
患有高血脂要谨遵医嘱坚持服用药物缓解症状,即使是血脂已经恢复了正常,他汀类药物还有保护动脉硬化及动脉斑块形成的问题,还需要定期检查肝功状态,肾功状态。
血脂高和血脂稠不一样,是一种包含的关系,血脂高包含在血脂稠里面,反映健康水平的指标有非常的多,血脂就是其中的一个指标。当血脂高的时候会出现很多的疾病,主要是心血管疾病。
老人血脂稠头晕可以通过食疗比如大蒜,可以降低血液的浓度,有效防治动脉硬化性的现象。香菇、木耳降低胆固醇及甘油三酯。大豆有降低胆固醇及低密度脂蛋白的功效。还有鱼类、洋葱、苦瓜都有降脂功效。