葛根可以清热生津止渴，有降血压，降血糖的作用，枸杞可以滋补肝肾，益精明目，可以降血压，决明子可以清热平肝，润肠通便也可以帮助降血压。意见建议。如果血压高很多，还是需要吃药控制，饮食要清淡，少吃盐，多运动。
葛根可以清热生津止渴，有降血压，降血糖的作用，枸杞可以滋补肝肾，益精明目，可以降血压，决明子可以清热平肝，润肠通便也可以帮助降血压。意见建议。如果血压高很多，还是需要吃药控制，饮食要清淡，少吃盐，多运动。
适合高血压服用，可以降低血脂，适合比较偏凉体质起到开胃健食的作用，可以帮助消化，对于胃肠系统具有很大的好处。起到清热解毒的作用，对于头晕，头痛，风热感冒具有很好的治疗作用，提高人的免疫能力，还可以起到降压的作用。可以预防皮肤的真菌感染等。
罗汉果可以和菊花一起泡，使用的罗汉果有一定的辅助作用，但是并不冲突治疗的计量，同时可以服用清热去火的药物，一般是上火导致的，严禁烟酒刺激和辛辣食物，将罗汉果切碎泡水，一定多喝水，加快体内新陈代谢。
蒲公英和枸杞子能一起泡水喝。蒲公英性寒味甘苦，入肝、胃经，含有丰富的蒲公英醇、胆碱、有机酸、菊糖和维生素等营养物质，具有清热解毒、利尿散结的功效，适量饮用对人体有一定帮助，其次，枸杞性微凉味甘，含有大量的甜菜碱、胡萝卜素、多糖、脂肪酸等营养物质，具有养肝、滋肾、润肺的作用。
这几种中药通常是可以补肾补气并且可以一起泡水喝的，它们配伍以后共同作用就是可以气阴双补。一般对于脾肾阴虚，脾胃气虚的病情都是比较合适的，分量泡水喝可以用5克左右。
