我腰椎间盘病有十多年,打太极拳别人可抬腿打脚面,而我不犯.....

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我腰椎间盘病有十多年,打太极拳别人可抬腿打脚面,而我不犯病也够不着,怎么练也不行,是否和腰椎间盘有关。谢谢。
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问题分析:你好,这个情况你不用担心,请你放松心情,不要有过多的思想压力。
意见建议:根据你的情况, 这跟腰椎间盘可能有一定的关系,当然跟你的韧带也有一定的关系,谢谢。
相关问答

通常情况下,冠心病患者适合打太极拳。具体情况分析如下:
在康复医学中,太极拳对于心血管病人的康复效果越来越受到人们的关注。目前已有研究表明,在冠心病病人进行太极拳运动时,可以增强心肌的收缩能力,增加冠脉血流量,增加冠状动脉血流的灌注,甚至可以改善心脏的抽血能力。另外,太极拳还具有调整肺部机能、增强呼吸系统和循环系统的协同作用,从而达到全面提高心肺功能的目的。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

腰椎间盘不适合打羽毛球和跳舞,具体原因如下:
1.打羽毛球和舞蹈都是由于腰部的反复的扭动,会加重腰椎间盘的长期累积性损伤,进而引起椎间盘的进一步发展,影响到病情的康复。
2.羽毛球和舞蹈中,有些时候还会出现腰背部肌的爆发,腰椎间盘突出的人会出现腰肌疲劳和僵直,导致肌肉的强度不够,无法进行爆发式的运动。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

膝关节半月板损伤一般不能打太极拳。
膝关节半月板受伤后,最好不要练太极拳,因为一旦打拳,膝盖以下的脂肪垫和半月板会受到更大的压力,会加重病情。半月板受伤后要多注意休息,日常生活中要注意保护膝关节,避免膝盖过劳,避免膝盖受寒。
在日常生活中要调整自己的饮食习惯,多吃一些富含蛋白质、高钙的食物,比如鸡汤、排骨汤、海带、虾皮、豆制品、瘦肉等。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

膝盖痛应该先暂停练太极拳,应该是练太极拳膝关节受力不均匀,造成的膝关节损伤而疼痛。正常练太极拳,下身多处于半蹲状态,全身的重量都在膝盖处,而且还有转身等动作,所以会损伤膝关节。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

患有腰椎间盘突出对症口服药物联合应用进行治疗,同时配合中医针灸按摩的效果会更加理想,在用药物和针灸按摩治疗的同时,应注意休息,不要过度活动,不要吸烟饮酒,不要劳累,放松心情。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰椎间盘突出,还是不要打营养针的。腰椎间盘突出,只能是缓解症状,要完全治好的话是不太可能的,原因是腰部的纤维环老化。进行保守治疗,可以做牵引、按摩、局部的热敷来缓解疼痛。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术