平时生活没有规律，最近的体检提示血压又偏高，说明血压控制较差。不在于一时的护理，而在于平时长时间坚持良好的生活方式调整。在日常生活中，要注意饮食，饮食多吃一些低盐低脂的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃辛辣食物，少吸烟和饮酒，多锻炼，保持良好的心态。
问题分析：你好，高血压是一种常见病，可以引起心脏，肾脏负担加重，并使心脑血管发病率升高，需要积极治疗
意见建议：这种情况，首先要低盐，低脂肪饮食，多运动，控制体重，在此基础上用长效的降压药口服，保持血压的稳定，罗布麻不算是好药，还是用医生给你开的哪些会更好
你好，这种情况是可以怀孕的，同时患有高血压的患者在妊娠期间，不可自行擅自服用降压药，应在临床医生的指导下调整用药。另外，妇治疗高血压不能单凭降压药物，因为过多地服用降压力量较强的降压药物，对孕妇或胎儿的健康不利，也不宜过多应用镇静药。应保持心情愉快，避免精神刺激与情绪激动；保证充分睡眠和注意休息；饮食不宜太咸，每天食盐量不得多于半小匙，防止水肿，一旦发生水肿，应用利尿药物。建议加强孕期检查，适当增加检查次数，有异常情况及时到医院就诊
高血压是以体循环动脉压增高为主要表现的临床综合征，是最常见的心血管疾病。长期高血压可影响心、脑、肾等器官的功能，最终导致这些器官功能衰竭，它是最常见的心血管疾病。 高血压可分为原发性及继发性两大类。在绝大多数患者中，高血压的病因不明，称之为原发性高血压，占总高血压着的95％以上；在不足5％患者中，血压升高是某些疾病的一种临床表现，本身有明确而独立的病因，称为继发性高血压。原发性高血压，又称高血压病，患者除了可引起高血压本身有关的症状以外，长期高血压还可成为多种心血管疾病的重要危险因素，并影响重要脏器如心、脑、肾的功能，最终可导致这些器官的官能衰竭。,3=首先要说明的是，高血压是一个能控制不能根治的顽固性疾病，只要确定是原发性高血压，就无法根治，继发性高血压，只有治愈引起高血压的病因，高血压才能自动消失，所以如何吹嘘能治愈高血压病的药物，都是骗人的！
指导意见：你好，通过你的描述，一般这种情况血压不太高的情况下。可以到大一点的医院在妇产科科医生的指导下翻怀孕，同时怀孕时间尽量的住在医院附近。可以及时的了解血压的情况。好及时的住院系统治疗。以免出现意外情况。 希望我的回答能够帮助到你，请你对回复做出评价，谢谢咨询。
问题分析：原发性高血压可以吃芝麻
意见建议：芝麻含丰富的蛋白质，膳食纤维、维生素和钙、铁、镁等营养成分并且具有调节胆固醇和补血的作用。原发性高血压的患者是可以适当的服用的。原发性高血压的患者在平时的饮食中要忌吃高盐高脂肪食物，多吃蔬菜水果。
