因为你的体质比较差，身体方面缺乏活力导致的。这时候手脚都处于神经末梢位置，很多热量一旦传导那里基本上就消失了，所以这时候来讲关键就是身体热量不足体质虚寒。平时一定要多运动，运动才有活力，另外就是在晚上睡觉之前使用热水泡一下脚不就好了，还能够促进身体方面的血液循环对于身体的健康有很大的好处。
肌肉对身体健康的好处是减肥肌肉比脂肪每天消耗的卡路里多15倍，对心脏有好处，肌肉耗氧少，因此心脏负担轻，强壮的肌肉还能减低血压，可以保护关节和背部，精神状态好，减少射线损伤等。
如果夫妇计划生育，建议夫妻双方在怀孕前三个月补充叶酸，这不仅提高了免疫力，而且有助于防止胎儿畸形。夫妻不应该太频繁地做爱，应该多做户外运动，每天锻炼身体，增强体质，不要吃太多辛辣的食物，每天保持心情放松。
病毒性肝炎或者是脂肪肝，酒精肝发展到后期引起的肝脏硬化。肝硬化中期是可以用药物进行系统性的治疗，维持治疗，虽然不能完全治好，但是可以起到缓解作用，不影响生活。根据实际情况系统性的治疗，控制病情的发展。
男人小腹疼痛的原因是前列腺增生或者前列腺炎。还会伴有排尿的异常，包括尿频、尿急、尿痛、尿等待等。可以进行适当的温水坐浴，改善局部的血液循环，同时应该进行超声检查。
若自身的免疫功能低下，也很容易受到外邪的侵袭，正邪交争于体表会表现出反复发低烧等症状，不良的生活习惯驱使。平素贪凉喜冷的人也很容易使寒邪留恋机体，从而出现反复发低烧等症状。
