吃胡萝卜素有什么做用?

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吃胡萝卜素有什么做用?
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王伟 山东齐鲁医院外科 三级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析:你好,胡萝卜素最丰富的来源是绿叶蔬菜和黄色的,橘色的水果 ( 如胡萝卜,菠菜,生菜,马铃薯,番薯,西兰花,哈密瓜和冬瓜). 大体上,越是颜色强烈的水果或蔬菜,越是富含胡萝卜素.
意见建议:胡萝卜素的作用:1维持皮肤粘膜层的完整性,防止皮肤干燥,粗糙,2构成视觉细胞内的感光物质,3促进生长发育,有效促进健康及细胞发育,预防先天不足。促进骨骼及牙齿健康成长。祝健康
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张从 医师 贺营卫生院内科 一级甲等
擅长:慢性糜烂性胃炎,肝炎,习惯性便秘
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指导意见:胡萝卜素的作用:1维持皮肤粘膜层的完整性,防止皮肤干燥,粗糙,2构成视觉细胞内的感光物质,3促进生长发育,有效促进健康及细胞发育,预防先天不足。促进骨骼及牙齿健康成长。
相关问答

主要功效有保护眼睛:视网膜上的视杆细胞含有视紫质而具有暗视觉的功能。抗氧化:抗氧化就是抵御自由基对于机体中蛋白质、脂质和核酸等的侵害。胡萝卜素具有显著的抗氧化作用。还有延缓衰老:人体衰老的进程与抗氧化合免疫调节能力息息相关,胡萝卜素兼具有抗氧化和免疫调节的功效。避免晒伤。维生素A和抗氧化剂能够保护皮肤免受阳光危害,多吃胡萝卜还可以预防痤疮。治疗夜盲症。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

食物中含有胡萝卜素的有很多,像胡萝卜,白萝卜,枸杞子,西蓝花,西红柿,南瓜,橘子,芒果,空心菜,甘蓝菜等食物中富含胡萝卜素,胡萝卜中不仅仅含有丰富的胡萝卜素,同时还含有丰富的糖类,脂肪,挥发油,胡萝卜素,维生素等营养物质,平时多食用胡萝卜素多的食物,对身体非常有帮助。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

含胡萝卜素多的食物有红薯、菠菜、芦笋、黄豆、青豆、杂豆、小米、黄玉米、红心甘薯、柑、橘以及芒果等。但是要注意萝卜素是脂溶性维生素,它的吸收利用与脂肪的存在有密切关系。所以烹调含有胡萝卜素的食物时,应该用油烹调后再食用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

一般情况下,服云南白药有头晕、头痛、心悸、恶心、呕吐、胸闷、胸痛、舌肢麻木等副作用,具体内容如下:
云南白药是一种以云南三七为原料的云南知名中药,其作用是:祛瘀止血,活血止痛,解毒消肿。云南白药在一定的用量范围内不会有任何不良反应,但是根据个人情况不同,云南白药的副作用有头晕、头痛、心悸、恶心、呕吐、胸闷、胸痛、舌肢麻木、血压下降、心律失常、心动过缓、房室传导阻滞、肾功能衰竭、过敏性药疹、腹痛等。建议患者在医生的指导下使用云南白药进行治疗,以免对身体造成不良影响。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

宫颈搔刮术用于治疗妊娠,通过宫颈管刮除,胚胎可以完全去除。适用于妊娠时间少于且出血少的,活检是需要采取膀胱截石术的位置,在外阴、阴道及其子宫颈一起消毒后,并取出病理组织的过程。通过宫颈搔刮胚胎可以完全去除,最大限度地保护女性子宫。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

胡萝卜素有什么功效和作用,这种维生素,它在很多的水果和蔬菜中都存在,当然了在胡萝卜当中的含量,是最多的,含有大量的β胡萝卜素,这个胡萝卜素它最大的作用,它可以转化成维生素A,而维生素A,它对维护咱们的身体健康,有非常好的作用,第一维生素A它能够对咱的眼睛,起到一个保健作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病