建议选择合适的补锌方式。补锌方式有食补及药补，其中有食补是较好的方式，最符合人体代谢。如果缺锌不严重（症状不明显）或预防缺锌，一般食补即可。食补可吃如：生蚝、牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝等含锌丰富的食物。
指导意见：你好，根据你的描述，考虑为生活习惯不良，导致的小儿没有饮食观念，另外可能是脾胃不和，食欲下降引起的。建议培养小儿良好的饮食习惯，养成饮食观念，可以喝点雅培的维他灵或是赖氨肌醇口服液，提高食欲，平时注意粗细粮的合理搭配。给吃点中药，比如醒脾开胃颗粒。一般就可 以了 ，祝你小孩健康。
病情分析： 您好， 孩子身高受遗传，营养等因素影响， 注意平时饮食搭配合理，不要偏食就可，可引体向上，跳绳等促进骨骼发育 。
意见建议：病情分析：一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋一块肉，五谷杂粮全吃遍，积极锻炼和睡眠，是你成长发育的关键，
意见建议：
由于孩子正处于快速的生长发育阶段，孩子的消化能力和孩子对营养的需求量不成正比，往往会导致消化不良症，首先让孩子的饮食有规律并且符合她的体质。确保每顿饭适量不至于太多，确保食物不会含太多脂肪太过于油腻。
问题分析：孩子不长高和消瘦，与营养摄入不足有关，是不吃饭导致的。
意见建议：要改变孩子的这种情况并不难，但需要家长能狠得下心来，不要给孩子吃任何零食，特别是吃饭前的两小时内，甚至家里不要出现零食，这样孩子才没有机会吃零食。但一定要取得家里老人的支持，否则是无法改变的。
