失眠,心悸,感到很郁闷

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失眠,心悸,感到很郁闷最近三四天老失眠,正在服用脑心舒口服液,心情感到很郁闷,请问这段时间能抽烟吗?去年也是这个时间感到心烦,失眠,我感觉一年时间缓解呢许多,可这几天又感到很难受。请问吸烟对疾病有影响吗?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王飞 副主任医师 深圳市龙岗区第三人民医院精神科 三级甲等
擅长:擅长难治性精神分裂症、抑郁症、双相情感障碍、酒依赖...
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指导意见:失眠多梦经常会在我们日常生活中出现,原因有很多,压力、环境等都会有影响。可以泡脚改善失眠。中医学中,晚上睡前用热水泡脚是可以改善睡眠的,因为热水泡脚可以促进血液循环、消除疲劳,这样可以让我们的身体达到一个比较好的状态入睡。不过如果失眠状况比较严重的话,就需要配合一些中药或者中药泡wau 脚片进行泡脚了,药物成分可以借助热水中的热力渗透到毛细血管,已达到治疗失眠的作用。
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝。
意见建议:这种情况还是靠自我调节谁都有消极低落的时候找一个空旷没有人的地方大声呐喊缓解心情释放心理压力.要是自己不走出来这个低谷的话只会对你的身心健康不利.调整好心态不要管别人怎么样改变不了别人你就慢慢改变自己吧.
相关问答

心悸、气短、失眠、多梦等。需要完善相关检查后再去医院药检。这些措施如下:
1.检查心脑血管疾病。同时应进行生化检查和神经功能检查。需要考虑是否是心脏病或脑血管疾病引起的,如冠状动脉粥样硬化性心脏病或脑血管疾病中的动脉粥样硬化斑块,导致不同程度的脑梗死和脑供血不足。
2.如果是以上疾病因素引起的,需要系统正规的药物治疗。冠心病患者可服用硝酸酯类药物,如单硝酸异山梨酯,或服用他汀类降脂药物,如立普妥、可定等。同时,他们还应该服用抗血小板药物,如阿司匹林和氯吡格雷,结合一些稳定心率的药物,如受体阻滞剂。此外,还可以服用营养神经的药物来改善睡眠,如谷维素片、维生素B群等。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般情况下,心悸、失眠时吃清淡食物、营养神经的药物等比较好,具体内容如下:
1.清淡食物:如果患者出现了心悸、失眠的情况,患者应调整饮食结构,要尽量避免食用辛辣刺激性食物,可以适当地吃一些清淡的食物,如米粥、面条等,以免加重不适症状。
2.营养神经的药物:在心悸、失眠时,患者可以遵医嘱使用营养神经的药物,如谷维素片、维生素B1片等,以调节植物神经功能,改善症状。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

心慌心悸失眠灸可以从以下位置灸:
1.失眠艾灸穴:内关穴,内血位置3360,距离手掌第一条横线上侧凹处2英寸。艾灸具有修护湿、宁心安神、李基镇痛的功效,对治疗抑郁症引起的失眠、焦虑、健忘症特别有效。
2.心流血,心流血位于第五胸椎突下。左右各宽两根手指。刺血灸具有宽胸理气和通乐安神的功效,主要用于治疗心境和循环系统疾病、胸痛、警戒亢进、咳嗽、失眠、健忘、胸痛、心悸、头痛、恶心和神经官能症。
3.报血,报血位置3360手掌边缘位于小指旁边,手腕上凹陷的横纹。艾灸可以治疗心脏、安神、心脏病、心乱、颤抖、健忘症、胸痛等疾病。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一躺下就心慌心悸失眠恶心可能是焦虑引起的失眠,主要原因包括情绪波动、精神紧张、惊吓、重体力劳动、过量饮酒、喝浓茶等生理性因素。还包括身体本身的疾病,如心脏病、颈椎病、甲状腺功能亢进、严重贫血、发烧等病理性因素。或者是植物神经功能紊乱。与不良的生活习惯有关,合理安排作息时间,规律生活。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

失眠心悸的原因如下:
1.情感原因:压力、焦虑、神经衰弱;
2.心脏病引起的:总是有心慌、心跳突然、睡不着觉的症状。
甲状腺功能亢进症:影响心悸和睡眠。
睡前剧烈活动;
5.喝酒。
多喝咖啡或浓茶。
胃食管反流发生在仰卧位。
一旦心慌失眠,首先要查明病因,首先改善心情和生活方式,然后决定治疗方法。根据情况需要进行调整感情、改善生活方式等多种治疗。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

心悸失眠食疗可以多喝粥。
心悸属于心脏方面的疾病,如心脏供血不好,心律不齐,心功能不好都会导致心悸,心悸属于不舒服的感觉,影响睡眠质量,建议就诊心内科看看,完善心电图,心脏彩超的检查,明确病因,对症用药,平时注意休息,不要吸烟喝酒,不喝浓茶及咖啡等兴奋性饮料,食疗上可以用莲子,小米,龙眼肉,百合,麦冬,酸枣仁煮粥喝。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。