一般来说，对于没有奶水或者奶水少的产妇，最好在产后喝鲫鱼汤，鲤鱼汤和鸡汤都有助于泌乳。另外猪蹄熬烂炖汤喝也是很好的一种方法。同时患者应该避免食用辛辣、刺激的食物，以免加重没有奶水或者奶水少。如果没有奶水或者奶水少的情况比较严重，应该使用奶粉补充婴儿所需营养。
此外，产妇应该注意休息，避免剧烈运动和过度劳累。
断奶时可以用吸奶机吸。
因为在断奶期间，会出现很大的涨奶现象，这时候如果出现了很大的问题，可以用吸奶机把奶水全部抽出来，这样可以减轻乳头的肿胀和疼痛。此外，在断奶期间可以吃些回奶的药，例如炒小麦芽，可以通过口服或注射雌性激素来降低乳汁的分泌，同时也可以降低孩子吮吸乳汁，让乳汁的分泌变得更少，这样可以更好地促进断奶，所以在断奶期间可以用吸奶器把乳汁里的乳液清理出来，缓解乳汁的压力。
妇女产后哺乳期断奶时发生涨奶情况，可通过吸奶器吸掉一部分。涨奶的过程中切忌用力挤压，避免乳腺炎症的形成。
饮食方面，可选择清淡为主、少食油脂的食物，包括汤、肉和牛奶。可口服维生素b6或回奶片，这样能降低乳汁分泌，减少涨奶发生。还可把芒硝用纱布包好，敷在两侧乳房，待湿硬时再换。或用生麦芽水煎代茶喝，每日一剂。
一般情况下，奶水少尽量不要用吸奶器。具体分析如下：
产后出现水少，主要是因为没有按照需要喂奶，或者是喂奶方式不对，或者是产妇的营养不良、过于疲劳、情绪太过激动导致了乳汁流失。奶水少尽量不要用吸奶器。产妇要注意保持正确的含接姿势和喂奶方式，增加喂奶次数，刺激乳汁分泌。产妇药适当吃羊肉汤、乌鸡汤、猪脚、黄豆等下奶的食物。
一般来说，产后给宝宝喂奶期间没有奶水，需要多吃一些优质蛋白食物，包括猪蹄，豆制品，乳制品，鱼肉等。也可以使用榴莲煮汤，也有促进乳汁分泌的功效。在哺乳期间一定要避免剧烈活动，适当休息。保持良好的心情有助于乳汁的分泌。通常产妇应该避免辛辣刺激的食物，不能喝咖啡，绿茶，以免影响宝宝生长发育。
此外，产妇最好饮食清淡、易消化，比如可以吃鸡汤、鱼汤、挂面、小米粥等。
普通吸奶器吸奶量与婴儿相同，这是因为母亲在分娩后进入哺乳阶段时，有些人会奶水较少，从而导致婴儿不能吃到乳汁。
奶水太少可能由很多原因造成，不论是使用吸奶器吮吸还是儿童自行吮吸，乳房所分泌出的乳汁均相同，并不因吮吸方式而有所改变。如果奶水实在太少了，建议母亲们找出导致奶水减少的病因，是否身体出了病、肠胃不佳、睡眠不佳等，在消除这些病因后对症治疗。
此外，还建议食用一些促进乳汁分泌食品，如猪蹄等，以及高蛋白高脂肪食品、多食老母鸡汤、多补蛋白、多食新鲜蔬菜水果等。也有一点很重要，就是保持心情舒畅、睡眠充足。若是吃饱了、睡懒觉了，奶水就不多了，因此在饮食上、心情上、睡眠上都应注意，以确保奶量供应。
