一般情况下，不戴套不吃药有更好的办法避孕是使用宫内的节育仪。具体分析如下：
上环是一种可逆转性的避孕方式，对男性和女性均能有效，并且不良反应较少，在实践中，前一次节育器可以达到10年以上，因此推荐上环。女性在来例假后3-7日之内最好是不能有性生活，如果没有盆腔炎症或者阴道炎症，可以上宫里的节育环。上环后要定期进行B超，确定节育环的具体方位。节育环一旦出现位移，应立即更换节育环，作为避孕措施，因此，不需要带避孕套，也不需要服药，上宫内节育环是最好的选择。
不戴套通常是指不戴避孕套，在这种情况下同房是有可能会怀孕的。
若在女性排卵期且女性输卵管畅通的情况下同房，没有合理使用避孕套进行避孕，怀孕的几率可能达到60%以上。即使不在女性排卵期同房，也有可能会怀孕，但几率相对较小。若是没有生育打算，同时也为了女性健康着想，建议在性生活时全程都要合理使用避孕套。
一般情况下，事前避孕药有短效避孕药和长效避孕药。由于个体差异，没有多长时间服用效果最佳的说法，女性按照医嘱进行服药即可发挥避孕的效果。具体内容如下：
1.短效避孕药：短效避孕药，对身体的副作用小，在使用短效避孕药时，女性需要在月经第一天开始服用，连服21天，停药7天，第8天开始下个周期，服药的第一个周期前一个星期需要采取避孕措施，其余时间则可通过短效避孕药进行避孕。
2.长效避孕药：长效避孕药需要在月经的第5天开始服用，服药后的一个星期也是要采取避孕措施，以免意外怀孕。
一般情况下，薏仁、山药、苦瓜等食用祛湿效果最佳。
如果患者湿气过重，容易出现四肢乏力、全身酸痛、手脚冰冷等症状。一般可以适量吃薏仁，有健脾养胃、消除水肿的作用，有利于排湿；同时，山药也可以祛湿，同时也可以补脾；苦瓜有清热祛暑、利尿凉血等功效，对去除体内的湿气有一定作用。在日常生活中，需要养成良好的饮食习惯，保持饮食清淡，少吃辛辣食物、生冷食物。
一般情况下，避孕效果较好的是放置宫内节育器。
宫内节育器是一种主要避孕方式，它主要通过扰动受精卵的着床而实现避孕。但是这种方式存在一定的弊端，比如对女性的生育要求比较高。如没有生育要求的女性，也可口服短效避孕药避孕，第3代短效避孕药副作用小，且定期服用能有效抑制排卵，取得良好避孕效果，平时同房时也需要做好避孕措施。
