大蒜和醋起不到治疗效果。灰指甲是真菌感染引起趾甲增厚，变黄，变脆以及及时到皮肤科就诊在医生指导下治疗，相关药物，平时穿透气的鞋子，勤换袜子，鞋袜要暴晒。多吃水果和蔬菜。保持心情愉悦。
大蒜泡陈醋也能抑制灰指甲，因为醋和大蒜对真菌都有抑制作用，但是靠醋和大蒜来治疗灰指甲，效果不是那么强。药治疗灰指甲都是医院里面都是醋的浓度，用醋酸，浓度一般都是至少是百分之十泡，或者是百分之三十的醋酸涂，单独醋和大蒜泡，这种方法应该效果很差的。
灰指甲是一种常见的皮肤真菌感染疾病，初期症状比较轻微很容易被忽视。其具体包括以下几点：
1.甲板变色：初期的指（趾）甲可能会有轻微的变色。可能会变成白色、黄色、灰色或棕色等浑浊颜色，并在甲床和甲板之间产生色素沉着。
2.甲板轻微变形：甲板会因角质物堆积而增厚或变形。
3.甲板变薄：指（趾）甲甲板可能会真菌侵害变薄从而易碎。
4.甲周皮肤症状：少数患者感染灰指甲后，真菌会扩散到甲周皮肤，引起炎症反应，出现红肿、疼痛和瘙痒等症状。
出现上述症状，患者需及时用药来控制病情，防止疾病加重。可外用亮甲复方聚维酮碘搽剂这类抗真菌药物，该药所含的聚维酮碘、阿司匹林等成分，可帮助患者杀灭真菌、抑制真菌再生、消炎止痒，增强药物渗透作用，改善灰指甲引起的上述不适症状。
老陈醋泡大蒜有一定的效果治灰指甲，但是如果严重，效果就不好了，必须配合用一些抗真菌的药物或者药膏。如果灰指甲严重，只用药物治疗，但是不能除根，而且有很强的传染性。
治疗灰指甲通常需选用抗真菌药物来进行。因指（趾）甲生长较慢，角质层比较厚，治疗时间会比较长，因此治疗时一定要保持耐心，足疗程规范用药。
若患者指（趾）甲出现不规则变形的表现，一般需在用药前将变形的指（趾）甲修挫掉，再外用抗真菌药物，如亮甲复方聚维酮碘搽剂。亮甲是治疗灰指甲的专用药，所含聚维酮碘、阿司匹林等成分可起到杀灭甲下真菌、抑制真菌再生、消炎止痒、加快药物渗透的作用，患者可按疗程并足量用药，能较显著地改善指甲变形、变色、翘起、糟碎、脱落等症状。不过需注意，如患者有多个指（趾）甲都已出现病变，则可在外用药物的同时，遵医嘱与口服抗真菌药物搭配治疗，如特比萘芬、伊曲康唑等。
由于灰指甲治疗周期较长，故用药方面需注意规范，不建议患者采用民间偏方或土方治疗，可能会加重病情或延长治疗时间，对患者的健康造成损害。
