大蒜和醋起不到治疗效果。灰指甲是真菌感染引起趾甲增厚，变黄，变脆以及及时到皮肤科就诊在医生指导下治疗，相关药物，平时穿透气的鞋子，勤换袜子，鞋袜要暴晒。多吃水果和蔬菜。保持心情愉悦。
老陈醋泡大蒜有一定的效果治灰指甲，但是如果严重，效果就不好了，必须配合用一些抗真菌的药物或者药膏。如果灰指甲严重，只用药物治疗，但是不能除根，而且有很强的传染性。
大蒜泡陈醋也能抑制灰指甲，因为醋和大蒜对真菌都有抑制作用，但是靠醋和大蒜来治疗灰指甲，效果不是那么强。药治疗灰指甲都是医院里面都是醋的浓度，用醋酸，浓度一般都是至少是百分之十泡，或者是百分之三十的醋酸涂，单独醋和大蒜泡，这种方法应该效果很差的。
醋泡大蒜不能够治疗灰指甲，用醋和蒜泡很难达到甲板上的真菌感染的病灶。即使外涂抗真菌的药膏，也不能够治疗灰指甲。患有灰指甲还是选择正规的系统治疗。如果有增厚的灰指甲，也可以选择软膏药物，缓解整个指甲的症状，加速疾病的愈合。
醋和大蒜对真菌都有抑制作用，但是靠醋和大蒜来治疗灰指甲，效果不是那么强。那么外用药治疗也有多种多样，它可以渗透到指甲里，有比较好的治疗效果，就涂在这个病变的指甲上，可以维持比较长的时间，这个方法比较好。我们可以配合口服的药物，那么口服药物，有多种多样可以选择。
灰指甲是比较难解决的，一般都要服用药物，三个月左右外用药物三个月左右。可以外用一些药物，平时多注意卫生。能不吃就别吃大蒜，还有平时少吃辛辣的食物和带刺激性的食物。