消瘦怕冷失眠是如下原因导致：
1、精神状况差：精神压力过大、焦虑、紧张、精神障碍等。可导致患者胃肠道的消化功能受到影响，进而出现失眠、体重减轻等。患者可以放松，饮食清淡，休息充足。这种情况引起的症状通常在诱因消除后会逐渐恢复。
2、内分泌疾病：内分泌疾病引起的内分泌失调会导致患者出现失眠、体重减轻等症状，如糖尿病、甲亢等。患者可以在医生的指导下服用药物。患者要保证休息，避免熬夜，以免加重病情。
3、心脑血管疾病：高血压、心律失常、心力衰竭等疾病可导致大脑皮层紊乱，进而导致失眠、消瘦等症状。患者应遵医嘱服用相应的药物进行治疗。
问题分析：你好！怕冷、手脚冰凉、偏瘦，从中医角度考虑与脾胃阳虚有一定关系。中医认为阳虚则外寒，又认为脾主四肢。脾阳虚导致温煦不足，可以出现手脚发凉。脾胃主运化吸收水谷精微，脾胃虚，吸收功能比较差，可以引起消瘦。
意见建议：平时可以多食有温补脾胃作用的山药、莲子、羊肉等食物，可以服用附子理中丸治疗一段时间。
健康指导：虚寒体质典型症状畏寒肢冷,四肢不温,手足发凉,小便清长,大便稀溏,喜暖恶寒.畏寒肢冷是重要的鉴别点,虚寒也会引起易上火,所以总的来看你应该属于虚寒形,主要是阳虚引起的. 治疗首先考虑食疗,冬天可以经常喝羊肉汤,或者多吃狗肉,韭菜也是很好的补阳食品,另外熬汤时可以加肉桂,生姜,大枣,党参,都有很好的温补作用
问题分析：你好，根据你所描述的情况，肾虚的可能性较大，建议可以采取食疗进行调理。
意见建议：对于肾虚，在饮 食方面可以多 进食狗 肉、甲鱼、麻雀、虾、鸽、鹌鹑、海参、枸杞、韭菜，可以试试。
病情分析： 您好，根据你的症状描述，很有可能是脾肾阳虚造成的，
意见建议：建议您找中医给把脉，辩证下具体原因，吃中药调理下，平时要注意保暖，忌食生冷食物，多锻炼身体，祝您早日康复
