老公睡觉打呼噜,吵的我睡不着,怎么办。

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老公睡觉打呼噜,吵的我睡不着,怎么办。老公打呼噜,吵的我每晚失眠,有什么办法让我睡着了就吵不醒。
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肖攀攀 主任医师 广州市惠爱医院精神科 三级甲等
擅长:睡眠障碍,精神分裂症,心理障碍,抑郁症
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问题分析:你好,初步认为和腺样体肥大有关系,需要进一步的检查,明确病因及早治疗
意见建议:不要盲目用药,以免加重病情,多喝水.不应作剧烈运动,忌吃辛辣食物,并保持睡眠充足,舒缓压力,
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高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:您好,抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现***念头和行为。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
意见建议:建议抑郁症患者尝试着多与人们接触和交往,不要自己独来独往。尽量多参加一些活动,尝试着做一些轻微的体育锻炼,看看电影、电视或听听音乐等。可以参加不同形式和内容的社会活动,如讲演、参观、访问等,但不要太多。
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高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:您好,失眠即睡眠失常。表现为入睡困难,断断续续不连贯,而过早地醒来,醒后不能再继续睡,有睡眠不足,全身乏力,倦怠感觉,多因健康情况不佳,疼痛、感觉不适,生理节奏被打乱,睡眠环境影响等。不要盲目用药,治疗的药物有多种,但都有一定的适应症,不一定都适合每位患者。
意见建议:建议失眠症患者会自我调节,养成开朗豁达的性格,不要过分紧张。平时生活中您可以多吃一些牛羊肉,还有记得多吃一些富含维生素C的水果
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陈耀胜 医师 精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:您好,抑郁症是一种心境障碍。以情感低落、兴趣减退、思维活动减慢、自我评价低为主要特征。建议要及时到专业医院进行治疗,以免对以后的生活造成更大困扰。
意见建议:建议抑郁症患者要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安。合理安排自己的作息时间。不要在生活工作上给自己太大压力。积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的。
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王茹阔 精神科
擅长:
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问题分析:其实应该是枕头和睡的姿势不得劲而已
意见建议:他打呼噜的时侯,你推推他,动动他的身子.或者给他调整枕头的高度.你试试.
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相关问答

打呼噜其实是一种疾病,长期会引起很多疾病和并发症,去做一个睡眠监测检查,如果比较严重的打呼噜需要控制体重,并且通过佩戴呼吸机进行治疗。在治疗期间,两位可以分开睡就可以了。

徐建威副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:胰腺癌,胰腺神经内分泌肿瘤,胰腺囊性肿瘤,梗阻性黄疸,十二指肠肿瘤,胆管癌,腹膜后肿瘤,急慢性胰腺炎,胆囊结石,脾脏病变的诊断及外科治疗,特别是腹腔镜微创手术。

病情分析:其实应该是枕头和睡的姿势不得劲而已
意见建议:他打呼噜的时侯,你推推他,动动他的身子.或者给他调整枕头的高度.你试试.

王茹阔精神科已帮助用户:13311
擅长:

心理分析:您好,人都有某一种自恋幻觉,如果认为自己是什么样的人,就会把自己变成那样的人,而这一切都是在潜意识里的。
心理指导:要打破自恋幻觉,知道世界上的事不是都按照自己的设想来运行的,经常会有在我们控制之外的事,这种认识是需要在情感上,而不是理智上认识的,最好做一下心理咨询,让咨询师来帮助您。

郭志峰心理诊所牡丹江春雨学校已帮助用户:2253
擅长:儿童孤独症,非依赖性物质伴发依赖,情感障碍,疑病症,偏执状态,心理障碍,绝经与抑郁症,童年社会功能障碍,小儿孤独症,小儿情感交叉擦腿综合征

病情分析: 有打鼾症状应该去五官科做个详细的检查。您这情况多是鼻部疾病或是扁桃体肥大引起的,
意见建议:注意饮食上少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物,如油条、炸糕、辣椒、大蒜等。药物上推荐使用红草止鼾颗粒,另外,睡觉的时候采取右侧位,也是防止打鼾的一个好办法。

胡立华内科威县人民医院已帮助用户:31669
擅长:擅长疾病

问题分析:打鼾的话建议你去看看五官科医生,可能你有扁桃体肥大或者舌跟后坠,鼻息肉,或者其他问题,打鼾你这个还比较危险.
意见建议:因为有时候会呼吸暂停,另外睡觉侧睡也能够在一定程度上减轻打鼾.有的时候是需要手术治疗的。.

罗桂林医生会员儿科河北省邢台市威县贺营乡范营卫生室已帮助用户:65869
擅长:小儿感冒、肠胃炎

问题分析:你好,根据你的描述情况来看,目前考虑是有鼾症的问题~这个是会出现晚上睡觉打呼噜的问题!
指导建议:你好,针对你目前打呼噜的问题,这个给你建议需要侧卧位睡眠的,注意减肥,避免烟酒的,如果不缓解,建议就诊五官科检查下的!

滕玉玺医师五官科大连市第四人民医院已帮助用户:881
擅长:急慢性鼻炎,变应性鼻炎,流鼻血,急慢性鼻窦炎,急慢性咽炎,急慢性扁桃体炎,急慢性喉炎,声带息肉,急性化脓性中耳炎,耳聋