一般来说，女人月经期是一个特别的生理时期，在这段时间里，女性的生育系统与外面的世界是连通的，宫颈口没有完全封闭，子宫内膜腔也会出现内膜剥离，此时同房很有可能会引起生殖道的炎症，因此在来例假的过程中尽量不要同房。此外，女人在来例假的时候要多休息，不要过度的工作。例如，在沐浴的过程中要保持室内的气温，要做到保暖，防止患上风寒。来例假的时候尽量避免食用生冷的东西，因为生冷的东西会导致拉肚子，导致骨盆充血，从而加剧经期的腹部不适，出现腹痛等，同时也会导致阴道出血增加，经期会更长。
此外，如果女性在经期出现不良症状，应该及时前往医院就诊。
如果做彩超检查，发现是子宫后位，但在来月经的这段时间内，没有明显的下腹部疼痛，并且经血排出的情况也很好，那么在经期内，可以选择平卧位、侧卧位，而不是仰卧。但是如果是后弯的子宫，在来例假期间出现了明显的痛经症状，那么可以在经期躺下休息，帮助排泄经血，也可以起到缓解痛经的效果。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
乙肝疫苗是选择期的疫苗，并非是很紧急的，所以在打乙肝疫苗的时候，尽量的避开月经期间。乙肝疫苗可以提前几天，也可以推后几天，都并不会明显地影响到乙肝疫苗的效果。
女性在来月经的时候是一定要注意身体，因为这样可以避免身体出现一些意外，月经期间应避免寒冷刺激，避免游泳、冷饮、冷水浴等，避免剧烈运动及重体力劳动，注意保持外阴清洁，避免刺激性食物，保持大便通畅，保持心情舒畅，避免不良刺激，以防月经不调。另外月经期间是可以洗头的，但要注意用温热水，洗后避免凉风。
月经期间怎么样减肥并没有快速的方法，减肥是一个长期的过程，还是要通过合理的方式是比较好的，在饮食当中做到饮食搭配合理，荤素搭配合理，少吃多餐，不要暴饮暴食。多喝热水，加快新陈代谢。
通常情况下，月经期间能吃头孢克肟分散片。具体情况分析如下：
头孢克肟分散片属于头孢类药物，主要用于抗感染治疗。头孢克肟分散片不会对月经有任何的影响，在经期口服头孢克肟分散片也不会对治疗效果有任何的影响。对于各种敏感的细菌感染，头孢克肟分散片是一种常见的治疗方法。通常轻微到中等程度的感染可以通过口服药物进行治疗，严重的感染可以通过静脉注射来治疗。
