普通的失眠可以吃阿普唑仑。
阿普唑仑是一种精神类药物，它对于治疗抑郁症、焦虑症、失眠有很好的效果，并且还能够缓解酒精戒断的症状，所以在临床上的应用非常广泛。但最好不要长期服用这种药物，否则那样会使身体产生依赖性，这样就会使患者在停药之后产生戒断反应。治疗失眠可以吃一些奇异果、全麦食品、葵花子、鲜藕、香蕉等食物来辅助改善睡眠，还可以通过一些运动和睡前和一些牛奶、泡脚来缓解失眠症状。
帕罗西汀可以治焦虑抑郁导致的失眠。
盐酸帕罗西汀是一种抗焦虑药物，也是5-羟色胺再摄取抑制剂，主要治疗伴有焦虑障碍的抑郁症。焦虑抑郁患者经常失眠，或者大量失眠患者存在焦虑抑郁情绪。如果患者失眠，心烦意乱，那么就容易整天愤怒、紧张、担忧、恐惧，总觉得要出事，或者有些人会整天郁郁寡欢、消极抑郁。帕罗西汀可用于治疗焦虑和抑郁。焦虑和抑郁治好了，失眠自然就好了。
失眠会导致皮肤暗沉，肤色暗沉，还会导致神经内分泌紊乱，精神情绪变化，烦躁易怒。
此外，它还可能导致一些人的体重发生变化，食欲不振，或暴饮暴食，因此体重可以大幅减少或增加。长期不加控制的失眠还可能导致焦虑和抑郁，进而改变患者的精神情绪，产生其相应的后果。由于睡眠时间不足，导致大脑细胞得不到充分的休息和调节，造成脑功能紊乱，使注意力下降、反应迟钝、记忆力减退，使工作、学习效率降低。并且会增加交通事故的发生率。长时间失眠还会使其他器官、组织出现功能的失调，诱发或合并其他疾病发生。
失眠最好吃桂圆。
桂圆又名益智、龙眼肉、龙眼干的成熟果实。传统中医理论对桂圆成平、味感、口心、脾经、益气补血、安神停、养血安泰、利尿妇气的功效，对失眠健忘症、脾虚腹泻、精神不振、虚劳药、心悸、产后肿瘤一般来说，桂圆对其余药物治疗失眠心脾阳虚症的常用处方是贵妃汤，桂圆，原地、酸枣仁、蚌埠，帮助补益心脾、良心安神。桂圆美感略热，体内有失热症状的失眠患者不适合服用。
长期失眠对尿检影响不大。
长时间失眠会导致身体状态下降，引起免疫功能下降，影响正常的生活和工作，引起神经萎缩。失眠可以去医疗机构神经内科做详细检查，按照医生的指示指导口腔营养神经和镇静安神的药物治疗，治疗期间可以多休息。但是，建议积极改善睡眠状态，使身体保持最佳状态，检查才能更加准确。要养成良好的生活习惯，早睡早起，不要熬夜，适当运动，睡觉前不要看手机电视。
