和老公结婚一年多一直没有怀孕

备孕期间要多补充一些营养素，孕前需要补充叶酸，蛋白质，钙，铁锌，多种维生素。富含叶酸的食物比较多见鱼类，蛋类，绿叶蔬菜，动物的肝脏。富含蛋白质的食物主要是牛奶，鸡蛋，瘦肉，鱼类，豆制品，富含维生素的食物是蔬菜和水果。

促排怀孕的情况是要根据身体来确定，要作好孕前检查，必要时可以在医生的指导下用药来进行受孕，也是要注意保持良好的心情，查好具体的排卵时间同房，受孕的机率比较大。同时做促排怀孕的时候，也要注意饮食以清淡的为主，多休息，避免劳累，这样有助于提高怀孕的几率。

结婚一年没怀孕，男方的检查主要是包括精液常规，还有精子畸形率，可以初步评估男性的生育能力。女方的检查包括内分泌的检查，主要包括生殖分泌的检查，需要在月经2-5天抽血化验，还有甲状腺功能的检查。

女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。为了保险起见，将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕，所以排卵期又称为易受孕期或危险期，在排卵期同房受孕几率会很高的。

备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。

如果白带没有问题的话，那么对怀孕是没有影响的。导致白带增多最常见的排卵期、经前期、性兴奋、性生活、妊娠期，这是正常的生理性白带增多。平时注意个人卫生，即使是生理性白带增多，如果不注意个人卫生，阴部长期处于潮湿状态，容易滋生细菌，造成感染，引发炎症。因此，每个要保持外阴干净，勤换内裤。