通常情况下，小儿肥胖症的治疗方法有控制饮食、运动等。具体分析如下：
小儿肥胖症是指体重超过按身长计算的平均标准体重20%。小儿肥胖症患者可以控制饮食，多推荐低脂肪、低糖类和高蛋白食谱。平时还需要进行适当的运动，能促使脂肪分解，减少胰岛素分泌，使脂肪合成减少，蛋白质合成增加，促进肌肉发育，有助于缓解身体肥胖的情况。
对于肥胖者，要严格控制饮食总量，低热量低脂肪饮食，而对于肥胖者，则要制订个性化饮食计划，以便能长期持续。将体重逐步降低至合适的水平，然后持续保持，直到身体所需要的能源与运动量之间的负向平衡时，才会将体内的油脂排出去，并将其耗尽。肥胖的人应该多吃优质蛋白质、复杂的糖类，比如谷类、新鲜蔬菜、水果、维生素和微量元素等。肥胖人群应避免食用油炸食品、方便食品、巧克力、零食、糖类食物，减少糖类和盐类食物的摄入，增加膳食营养、非吸收性食物和不含卡路里的水，以达到良好的减肥效果。
女性肥胖症可以通过以下方式进行治疗：
一、改善膳食结构，降低能源消耗，以保证膳食结构平衡，同时提供高卡路里、低脂、高质量的高质量的碳水化合物。临床上应结合患者身高，年龄，体重等因素，以实现其最佳体重和锻炼状况。
二、提高身体的消耗，提高身体的使用能力，增强体能，提高身体的运动能力，维持身体的活力，维持身体的健康状态。
三、以行为疗法为主，包括营养知识的教导、自我锻炼、理性的情感疗法、矫正不良的饮食习惯等。
四、如果是重度肥胖症，需要通过适当的治疗来减轻体重。
肥胖纹的消除，临床上可以选择运动减肥、激光治疗的方式进行改善，具体分析如下：
1、运动减肥：肥胖纹是由于体重过重所造成的皮肤纤维层断裂所产生，因此患者需要控制体重、适当减肥，可以通过饮食调整以及配合有氧运动来消耗脂肪，达到淡化肥胖纹的效果。
2、激光治疗：激光治疗肥胖纹是利用激光的热效应，刺激皮肤滋生胶原蛋白或重塑皮肤弹性纤维，通常能达到比较好的效果。
在进食方面，要尽量做到少吃或不吃脂肪食品。
肥胖症不能吃如油炸食物，甜食等。平时吃东西用分食的方式更好，为了适当地控制饭量。在此基础上，再进行适当运动。提高膳食的纤维素含量和糙米的摄入量，胚芽米及纤维素含量较高蔬菜、水果。另外还要少吃盐。应增加对各类食品的摄入，改变越多，效果越好，培养不挑食的习惯。
肥胖症患者主要是因为饮食不合理导致的肥胖。
患者喜欢吃高盐高脂高糖的食物，不注意控制食用量，超过身体所承受的营养物质，多余的热量就会转换为脂肪，储藏在身体里面进而使患者的体重明显的增加，可能会导致使患者出现新城代谢异常，以及身体其他器官发生明显的变化。
在治疗的过程中要根据个体的差异进行治疗，使用不同的方案或是药物或使用手术的方法，日常建议患者饮食以清淡易消化为主，不食用高盐高糖高脂的食物，适当加强锻炼，能够帮助减轻体重，缓解身体的不适症状。
