莲藕可以吃的，其中主要是含有一定的淀粉，但是要细嚼慢咽。莲藕具有益血补血、清热解暑、健胃消食、止血等功效。莲藕中膳食纤维和微量元素丰富，有助于促进胃肠蠕动，从而加快肠道代谢物的排出。
结扎后一直有腰疼要考虑与盆腔炎有关，要去医院做B超检查一下比较好，查明原因然后对症治疗。治疗可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物治疗，配合热敷理疗以增强疗效。如男扎后腰痛就是疼痛放射性传播造成的。可以考虑去泌尿外科检查症状轻重，再决定治疗办法。
肠胃不好的人可以出现头晕。严格来讲并不是所有肠胃不好的患者都会出现头晕症状，如果肠胃不好，患者出现了恶心，并且持续的时间较长、症状较重，这种时候会发生胃肠功能的紊乱，严重的可以出现脱水，此时就会因为脱水引起的脑灌注不足，引起头晕症状。
肠镜没有什么危害，无论对老年人来说，还是年轻的人来说，肠镜检查都是肠道内检查的方法，主要就是用来了解肠道内有没有肠炎，有没有息肉的情况，有没有肿瘤的情况。肠镜整个检查过程约需20~30分钟。一般都是安全的，有的初期因空气积聚于大肠内，可能感到腹胀不适，但数小时后会消失的，少部分还可能会有肠道黏膜损伤，少量出血改变，极少数会有引起肠道穿孔的副作用。检查过程中配合医生就会减少不良反应。
胃病患者可以吃一些清淡易消化的食物，有利于减轻肠道负担，保护胃肠黏膜。
大多数胃病患者的消化系统功能偏弱，生硬刺激的食物可能会因难以消化，引起腹痛、腹胀等不适感。患者的日常饮食可选择小米粥、软面条、蔬菜汤等清淡易消化食物，平时可适量食用温性蔬果，如山药、平菇、包菜、橘子、山楂等，可减轻食物对肠道黏膜的损伤刺激。
如果是胃溃疡的情况，可遵医嘱选用药物调理，如恒修堂酒制蜂胶。蜂胶服用后可在胃部形成薄膜，起到杀菌抗炎的效用，对于缓解疼痛、修复溃疡有一定疗效。
岔气治疗方法是把左侧侧手臂举起，然后向右侧伸展，变伸展边深吸一口气，并且憋住气，停留几秒钟，多做几次，就会缓解。也可以喝杯热水，要是依然有疼痛感，可以顺势平躺，让身体放松，几分钟就会恢复。
