在临睡前和起床前按摩胸部，顺时针由双乳外缘向内侧划圈式按摩，可以增加胸部的营养供给，有利于雌激素的分泌。坚持每天做简单的扩胸运动和双臂上举的运动，可以锻炼胸大肌，让胸部看上去更坚挺结实和丰满。
考虑到很可能乳房分泌过多，乳腺管堵塞，及时排除体内的乳汁，然后保持乳腺管通畅。如有炎症或疼痛，应及时去医院检查，明确病因，并根据症状进行治疗。可以用吸奶器或者用手按摩来排出乳汁。
断奶后确实会出现涨奶的情况，但是挺几天就没事，一般都会保持在7天到10天左右，这是属于一个正常的过渡期，不过每个人的情况都是不一样的，最后还是要根据个人身体状态来进行决定的，不要摄入太多的水分，而且，可以喝点大麦茶或者是麦芽糖水之类的有助断奶。
小儿肺炎可以选择药物治疗，肺炎多由病毒感染引起，可服用抗生素类药物，抗病毒药物等。药物能够抑制致病细菌并且杀灭细菌，还增强宿主抗病毒能力。对于出现呼吸困难的孩子可采用雾化疗法。增加全面的营养。增强体质，增加抵抗力。
宝宝断奶后一定要用正确的办法哄孩子睡觉，首先可以在断奶之后用奶粉代替母乳给孩子充饥，一般孩子在喝了奶粉之后就会想要睡觉，这是很简单方便的一个哄孩子睡觉的办法，在孩子吃饱后可以陪孩子玩儿一会儿，之后在孩子感觉比较困的时候就可以让孩子自然入睡，最重要的是不要再给孩子吃母乳。
可以用热毛巾做热敷，不要把奶吸出来，也不要挤奶，否则会刺激乳腺继续分泌乳汁，可以喝点大麦茶，有利于回奶，短时间内尽量不要喝汤，喝汤更容易促进乳汁的分泌，也不要吃豆制品和牛奶。
