颈椎病没有特效疗法，只有对症治疗，可以正规地方检查，结合临床症状和体征，考虑是颈椎病引起的头痛，你少玩手机，电脑，如果工作需要必须伏案工作，每隔两个小时左右，必须站起来锻炼运动，做颈椎保健操，晚睡眠时颈部不能悬空，必须垫一个小枕头，可买颈托，固定颈部，千万不要按摩。
可以做针灸按摩等，缓解疼痛，保持良好的生活习惯，不要熬夜，作息有规律，睡觉时可以睡低点的枕头，不要太高。颈椎疼痛都是由于长时间的低头引起的，可以用一些药物治疗，平时要多休息保暖，不要受凉，不能熬夜，不要长时间的低头活动。
考虑是颈椎病压迫导致出现的症状，所以治疗的主要关键是控制好颈椎病的情况，在日常的生活中，一定要避免急性损伤的出现，不要抬过重的东西，也不要在行驶过程中出现紧急刹车，这些行为都可能会让颈椎出现急性损伤。
问题分析：颈椎病的治疗首选牵引理疗可配合 针灸、按摩，要坚持按疗程治疗效果才好.
意见建议：平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久.睡觉不益枕的过高
指导意见：你好，看你说的症状方面，这时看还是考虑颈椎方面出现问题的原因引起的，建议你应该去医院拍片检查看看后再对症治疗也好，平时需要有一个合理的生活和饮食习惯，多注意休息也好。请对我的回答做出评价，谢谢！
