蜂蜜有润肺止咳、而且也有很强的氧化性和抗菌效果，对于肺热引起的咳嗽有一定的效果。如果是风寒引起的，蜂蜜是起不到止咳的作用。并且在咳嗽比较严重的情况下，单纯用蜂蜜止咳的效果也不大。
蜂蜜可以止咳，加入甘草，可以达到化痰止咳的效果。蜂蜜中含有多种维生素和丰富的果糖，有很好的润肠通便、止咳化痰的作用。蜂蜜中所含的多种营养物质对于女性也具有美容养颜的功效，蜂蜜还具有抗菌消炎的作用，可以促进皮肤组织的恢复和再生。同时蜂蜜中含有的多种天然营养物质还具有增强身体抵抗力的作用，长期服用蜂蜜对身体健康和疾病预防也有很好的效果。
蜂蜜具有止咳化痰的作用。蜂蜜有很好的润肺，止咳的功效。蜂蜜中含有的果糖还很容易被身体吸收，可以促进大肠排便，能够增加肠胃的蠕动，可以缓解便秘和大便燥结。喝蜂蜜水，还可以预防肺部的疾病，对于气阴损耗所导致的咳嗽，口干有很好的效果。蜂蜜还可以改善血液的营养状况。
蜂蜜润肺化痰止咳，并有比较好的解毒、缓解腹痛等效果，可较好的辅助改善咳嗽咳痰等呼吸道疾病，可以稀释痰液，帮助咳痰排除，可以减小呼吸不畅、咳嗽气急等不适情况。
准备橙子五个，冰糖50颗，适量的蜂蜜、食盐。将橙子放在食盐水中浸泡二十分钟，橙子的表面竖着轻轻的划几刀，包出橙子。然后将橙子皮取出除去白丝部分，随后将橙子皮切丝。将橙子肉用水稍稍的煮开，取出橙子果肉的外衣以及果子。果肉用少许的白砂糖腌制半个小时，橙子皮加冰糖和少许的清水中火煮开。随后倒入橙子果肉，中火煮开后改用小火慢慢的熬煮，煮的过程中要不断的搅拌以免粘锅。
蜂蜜具有止咳的功效，特别是野生的蜂蜜，每天食用一点点，一周以后即可起到止咳的作用，也可以加川贝和雪梨放在一起熬水，也可以用蜂蜜来蒸梨，把雪梨切块，倒入蜂蜜调拌之后，放碗中在锅里蒸。
